女性身体健康十八条真理,让你了解自己的身体,同时更好的管理好自己的身体。 让小腹变平 一、关心“老朋友” 一个月和你碰头一
一些不经意的不良行为时时威胁着女人的美丽
导读:虽然很多MM为了减肥美体,都有不吃早餐的习惯,但不得不指出的是,早餐对于每个人都很重要,早餐为人体提供一天当中最重要的营养,所以必须要吃。但是不是每种早餐都适合女性吃呢? 1.过于冰凉
导读:女人的五大部位是每天必须清洗的。正确的洗法不仅能清除汗垢油污,消除疲劳,舒筋活血,改善睡眠,提高皮肤代谢功能和抗病力,还会让人更水嫩哦! 1、清水清洗外阴 外阴是防止生殖道感染的
导读:衰老,是一个必然的自然规律,除了关注脸上第一道皱纹是何时产生的以外,你有没有意识到身体是何时一步步走向衰老的?谁是身体上最先衰老的部分? 脸上的皱纹可以被延缓,那么跟着我们的探索路径找到身
女人,一定要爱自己,爱自己的第一步就是热爱自己的身体,但愿在看了这26个建议后大家都能一点一点的按照这个建议来做,只有行动才能让你的身体更加健康有活力! ◆ 行动起来 专家发现,
1妇科检查(每年做一次) 作宫颈涂片检查,防止由人乳头瘤病毒(HPV)引起的宫颈癌。其次是盆腔检查、乳房检查及腋下、锁骨上等部位的淋巴结检查。 2乳房的自我检查(每月做一次) 养成
一、想法要积极 这和打吗啡止痛一样有用。真诚地微笑,能让身体释放出提高情绪的物质。所以,即使你过了最坏的一天,也要用最积极的方式去想。 二、关心“老朋友” 一个月和你碰头一次的“老朋
导语:环境污染日益严重,现代人越来越重视自身的健康。专家指出,只有及时排除体内的有害物质及过剩营养,保持五脏和体内的清洁,才能保持身体的健美和肌肤的美丽。 1.胆固醇过高,没有及时排出体外
冬季气候干燥寒冷,皮肤的代谢速度减慢,皮肤调节能力减弱,这样会导致表层肌肤更容易受到损伤。因此,冬季就更应进行全面的皮肤护理。 冬季肌肤清洁应适当(新浪伊人风采配图,来源:国际在