明星御用瘦身方法大公开

在这个时代，“ 瘦身”早已脱离了早期“减肥”的单纯目的，而更多地偏向了“轻体”、“美体”的综合

在这个追求线条美的时代，减肥不单单是减轻体重那么简单了，更多关注于如何让身体变得更轻盈、比例更优美。生活在聚光灯下的女明星，时刻要被严苛的镜头检视，对身材自然不敢丝毫马虎懈怠。她们抛弃了那些不够健

做任何事都要有动力，在寻找美胸的过程里，实际的见证永远是最有力的动力马达，来看看我们熟悉的明星如何美胸吧！可以让自己动起来喔！ 唐林 胸围：34F

明星：范冰冰 化妆师：很重，经常喜欢敷，是个控。 明星：周迅 化妆师：周迅的皮肤不好，素颜的时候又黄又黑又扁，皮肤是暗疮型油皮，还喜欢咬手指头的皮和指甲。这样的皮肤需要经常补水和缩小

莉亚迪桑 减肥瘦身私招：醋洋葱自然减肥法 将洋葱去皮，切薄片。用冷水浸一会儿，沥除水分。醋及盐放入煲，加热至摄氏36度。熄火，加入蜂蜜，徐徐搅拌，使它溶解，加入洋葱。变凉后把洋葱和醋放

导语：明星减肥有何心得？这次找来六位香港的著名演员及模特儿，齐来分享她们的瘦身秘方，她们的餐单多以蔬果为主，准备容易。 Kathy 推介糙米饭 Kathy推介糙米饭

银幕上的女明星们看上去个个都身瘦样美，其实她们的魔鬼身材并不都是天生的，每个人都有一套瘦身绝招，现在就让我们一起来分享她们的心得吧。 文字整理/谭伟婷 图/资料图片

韩国明星里帅哥美女真是多，可是你知道他们瘦身整容前的样子么？做好准备别吓一跳。 bigbang里的t.o.p.崔胜贤：演过《iris》里的冷面杀手，还有《我是老师》里的酷学生。谁能想到

NO.1 蒋雯丽 瘦身记录：1个月瘦30斤 这位从北电走出的校花曾因出演《立春》体重飙增，电影海报上过于丰满、毫无美感可言的裸背，便是她增卖力增肥后的结果。电影《立春》杀青后，蒋

睡都不长肉的人外，几乎每人都有一套减肥的方法。其实这些也是我们常见的减肥方法，只是明星的榜样和示范作用总是很有很大的激励作用。准备好了吗？选择一种作为自己的瘦身方式吧……