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01.乳房保健的黄金阶段要把握
乳房是女人的第二性征，是代表女性美的一个部位，而且也对女性哺育后代有着重要的作用，所以乳房的饱满度和健康都是非常重要的。大多数女性对乳房的呵护是在长大后发现乳房不漂亮影响到了身材，其实乳房对乳房的呵护...查看完整版>>乳房保健的黄金阶段要把握02.明星黄奕 广播乳房保健操
明星上街广播乳房保健操现在开始！围观群众：5～10人（含工作人员）黄奕说：我想大家看到了我身边这个“粉红丝带”模型了。广播一下，“粉红丝带”是全球倡导防治乳腺癌的一个运动。珍爱乳房，关系到我们...查看完整版>>明星黄奕 广播乳房保健操03.把握祛痘、祛印黄金时机
对于如何“战痘”，众美女可能了如指掌，但是对于痘痘消失之后留下的“后遗症”――痘印，很多人就束手无策了。近期，上宫庄网站贴吧里很多人留言，大部分人急于想知道的问题就是如何祛掉顽固的痘印？为此，我们的上...查看完整版>>把握祛痘、祛印黄金时机04.把握瘦身的黄金时刻
如果你一直苦于找不到一个最佳减肥方案，那就有必要转换减肥思路了。其实，上苍早已赐给了你事半功倍的瘦身时段，只是始终得不到你的重视。现在就让我们把握住这个黄金时刻来执行减重计划吧！每天的“瘦身时...查看完整版>>把握瘦身的黄金时刻05.女性保健：女人十大黄金保养法则！
除了平时使用保养品保养肌肤，其实日常生活中也有许多我们每天都需注意的事项，只要稍加注意，都是重要的保养之道。1、多摄取具抗氧化功效食物如维他命C、E，绿茶多酚、葡萄多酚等，都是具有抗氧化功效的...查看完整版>>女性保健：女人十大黄金保养法则！06.把握十个最易瘦的时机 健康减肥不反弹
并没有吃很多可是还是瘦不下来，为什么?其实，减肥瘦身特别需要把握时机。下面十个最容易减肥瘦身的时机你知道吗?赶快看看吧。 一、6:40补充水分白开水为身体补水，提升排毒力睡觉时会出约1杯水...查看完整版>>把握十个最易瘦的时机 健康减肥不反弹07.把握潮流要素 美丽时尚十一高调出游
十一的出游发型 十一的出游发型,选这款超美哦!颜色好美的头发烫出连绵波浪卷,散放肩上,波浪型披肩式发丝,雪纺纱和遮掩帽,仙气迷人的秋季发型. 帅气无比的女人盘发 帅气无比的女人盘发,上下分明的层次发髻,质...查看完整版>>把握潮流要素 美丽时尚十一高调出游08.舒眠减压把握“火候” 4招奏响睡前沐浴曲
舒眠减压把握“火候” 洗澡是我们告别一天忙碌生活压力的最好方式，这时候你可以一个人尽情享受十几分钟的完全私密空间。 当然洗澡不仅能舒缓你的情绪，更重要的是清洁你的身体。现在很多沐浴用品都含有芳香成分...查看完整版>>舒眠减压把握“火候” 4招奏响睡前沐浴曲09.把握尺度跟你的皮肤撒娇吧
会撒娇的女人会好命，保养力道温柔的皮肤才会美丽，下回试着跟你的皮肤撒娇温存试试吧，过与不及对皮肤都不够好，麻烦大家拿捏好保养的尺度，别再凌虐身上那薄薄的一片啦!秋日护肤请拿捏好保养尺度做女人...查看完整版>>把握尺度跟你的皮肤撒娇吧10.产后减肥应把握最佳时机
一般来说，产后肥胖的定义与一般人肥胖的定义并无不同，通常医师或是营养师建议，怀孕期间以增加11公斤的体重为原则，怀孕前体重较轻的妇女，所增加的体重应该稍多一些;体重较重的妇女，则不要增加太多的体重。妇产科...查看完整版>>产后减肥应把握最佳时机

 

 

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