1.不要太瘦 没错!太瘦可不好!皮肤科医生、新奥尔良杜兰大学皮肤学临床教授玛丽?P?卢波说:“脸部脂肪太少的话会看起来皮肤松弛、面容憔悴衰老。”体重溜溜球效应也不是好现象,体重反复增加和减少会拉
当一定量的内脏脂肪其实是人体必需的,因为内脏脂肪围绕着人的脏器,对人的内脏起着支撑、稳定和保护的作用。 然而,当内脏脂肪堆积过多时,一方面就会形成水桶腰、将军肚等造成身材不美观的问题;另一方
每天你都会吃下很多的东西,但是你知道你吃下的东西都含有多少的热量吗?在我们的饮食中有很多含有高热量的食物,需要减肥瘦身的MM千万要注意,小心误食而导致的肥胖,下面为你总结15种高热量的食物,让大家在瘦
灌肠减肥法: 灌肠减肥法虽然可以将肠内蓄积的废物清除,达到平坦小腹的目的,但是如果操作不当或者反复进行,都有可能损害健康。如果为了瘦身而频繁灌肠,更会打破肠机能的正常节奏,引发消化器官的慢性
提到减重,就不得不强调饮食控制。不过,您是不是有这样的疑惑?为什么我吃的东西不多,体重却还是掉不下来呢?有可能是因为您在无意中摄取了多余的卡路里,所以您无意中每天因为习惯而吃下的东西,才是您身材的
这个适合浪漫的季节,空气中弥漫着爱情的味道。没有伴侣的你一定想好好打扮自己来寻找那个他,其实,不妨花点巧心思来研究下妆容细节,一点点变化就能帮你轻松吸引他的注意,有伴侣的你也能就此让你们的感情急速
从古至今,女人比男人更加怕衰老,当自己发现脸上第一条皱纹的时候,那种惴惴不安的感觉对每一个女人都是刻骨铭心的。衰老固然不可避免,但是总可以让衰老的脚步放慢些,再慢些。长期精心的保养固然不可少,而生
导读:过度晒太阳会毁掉好皮肤,吸烟也是如此。但除此之外还有什么会毁坏我们的良好形象呢?请看以下这12个会加速衰老的坏习惯,学习一下如何去皱,如何……永葆青春是不可能的,但你完全可以防止岁月在脸上留下明
让你的眉毛密起来 即使是明星也喜欢用镊子把眉毛拔得很稀,这样子经常让化妆师们感到头疼。为了让眉毛变得浓密,与 Reese Witherspoon 以及 Charlize Thero
忽视深夜保养,很容易就会让你的肌肤年龄=实际年龄x1.2 。这也是为什么美妆界前所未有地重推“分时保养、深夜美容”理念的原因,来看看当季最in的睡眠美容新趋势,让你每天比别人多