本文由网易美容独家整合发布,转载请注明出处! 金正恩 据朝中社19日报道,朝鲜最高领导人金正恩近日视察位于平壤东部的朝鲜人民军第534部队直属骑兵连训练场时提出,要将训练场改建为现代化的骑
冬季,对每日端坐办公室的白领来说,难有机会常出去走动,不免有些乏味。其实,办公室也可以运动健身。飞镖就是这样一种简单易行的方式。不但可以缓解疲劳,还能成为同事们“暗自较劲”的比武场――“谁输了要
1.大腿与地面平行。 将椅子调高,使大腿与地面平行,可以降低对肌肉、肌腱和骨骼的压力,预防肌肉骨骼疾病;选择靠背椅,在腰部放一个卷起的毛巾或靠枕;手、手腕和前臂在一条直线上,使小臂放在办公桌上时
能站着就尽量不要坐着,尤其吃饱饭后。上班族的通病是—因为坐太久,屁股显的很大!有时站起来,做点和缓的小运动,不但解放紧绷的筋骨,也能瘦身。 Lunch AM12:00每天少吃500卡 轻松瘦
本文由网易女人独家整合发布,转载请注明出处! 6日朝鲜领导人金正恩与一名黑色套装、短发女子在前排观看演出,引发众多猜测。而韩国媒体认为这名女子不是金正恩的妹妹金汝贞,因为金汝贞的头发稍长
办公室里找“杀手” 办公室杀手,个个击破——我们大部分的时间是在办公室里度过的,不妨好好运用办公时间,做好美白大计!现在,对照你的办公室,以下9种描述中,符合的情形越多,说明办公室里潜藏越多的美
1.反向臂抻拉 目标:抻拉手臂,提高消化效率 在正坐在座位上的时候,单臂下垂,另外一只手臂竖直向上,双臂向相反方向抻拉,直至背部略微有挤压感即可。因为它的锻炼效果很好,你可以让动作开放度更
第一招:中药丰胸 中医认为肾主生殖发育,女性乳房发育不良,第二性征不明显,多因肝肾之虚所致。所以中医丰胸就是运用祖国医学原理,从补肝益肾,健脾养胃入手全面调节机体内分泌功能,使机体雌性荷尔
Q:为什么冬天的肌肤状况比较不稳定? A:冬天最常见的肌肤状况就是干燥、脱屑、敏感,甚至许多肌肤疾病都好发于秋冬,像是荨麻疹、玫瑰糠疹等,尤其冬天引发的干痒,如果加上保养不正确,就会变成症状
如何兼具稳重与亲和力?从妆感下手! 这样更受欢迎: 柔和烟熏妆 柔软色调的淡雅烟熏妆感会让你看起来更具亲和力,同时双眼有神!咖啡色、茶色等中性色彩除了提升专业度,也能看起来更具思考能