DIY燃脂瘦身沙拉 1月速甩5Kg
摘自太平洋时尚女性网 海鲜沙拉材料：中等大小的虾300g，墨鱼1只，巴非蛤300g，牡蛎4个，色拉用蔬菜(菊苣，洋生菜，红色卷心菜，红色菊苣)，葡萄酒2大匙，柠檬1
拒绝体温过低！秋冬轻松燃脂代谢的减肥方法，教你体温过低的冬季减肥瘦身方法导语： 你知道吗，体温过低也是导致肥胖体质，无法彻底减肥成功的原因之一哦！特别是秋冬季节，手脚冰冷等寒症问题越发严重，新陈代谢长期处于低下的状态，哪怕吃得少动得多也是很难改善易胖体质。下面，小编就教你
摘自太平洋时尚女性网 芹菜西瓜汁材料：芹菜、西瓜、蜂蜜。1、芹菜洗净，放入沸水中焯一下，然后切段榨汁。2、苹果肉挖出，去籽榨汁，然后将二者混合。3、可以加入少许的蜂
春季DIY瘦身食谱 教你边吃边瘦[图]南国的春季多彩多姿，爱美的美眉们更要抓紧时机，为自己的美丽增加筹码，让自己成为一道美丽风景。 度过了一个倦怠的冬天，走在春季灿烂阳光笼罩的街头，看着身着吊带、短裙，身形婀娜多姿的美丽
书名：美丽人生DIY-改善人生的60种方法-纤体瘦身 作者：玛丽.波雷尔 出版：广东人民出版社 定价： ¥28.00
自己动手：DIY六款夏日美白瘦身茶第一款：加味绿茶 第一款：加味绿茶 材料：绿茶1小包、葡萄10粒、凤梨2片、蜂蜜1小匙、柠檬2片。 做法： 1、取绿茶包放在杯中，加入开水浸泡7~8分钟；
自制4款美味瘦身沙拉入秋了，想保持苗条的身材，除了日常的运动以外，你还必须注意饮食的安排，而四款自制的瘦身沙拉，为你提供更丰富的美味安排！ 【海鲜沙拉】 材料：中等大小的虾300g，
瘦身沙拉作者：郭玉芳 出版社：辽宁科学技术出版社 出版日期：2005-1-1 定价： 20.00 元 编辑推荐： “瘦身沙拉”？听起来像是一种不可思议的名词，因为大部分的人都 知道沙拉酱含有很高的
木瓜就是传说中的“万寿果”，它在鲜美中兼具食疗，尤其对女性更有美容功效叫人难以抗拒。下面就来看看众女明星是如何将木瓜善加利用的吧！ 杨丞琳的罩杯升级该感谢木瓜料理
玫瑰+蜜枣 DIY瘦身夏日茶饮在众多配方中最具减肥功效的“玫瑰蜜枣茶”，其实它最原本是用来消除便秘，可以帮助排便，因为喝下去之后不久就会产生便意，效果相当快，而且如果剂量重的话还会有腹泻、水泻的作用，让人有立即见效的感