每周禁食1天 排毒消脂速瘦
摘自太平洋时尚女性网 不停地吃吃睡睡，饺子、春卷、麻花、油茶……似乎肚子从来没有饿过，嘴巴也从来没有闲过，无论是打扑克还是看电视或者朋友一块出去逛街，一路上少不了小
每周排毒 给肌肤来点深层SPA排毒的好帮手就是中药粉排毒面膜了，这种面膜效果明显，并且容易操作，只需要将中药排毒面膜加水搅拌就可以使用。美中不足的是吗，敏感肌肤不适合用，刺激稍微大一些。 把面膜均匀刷于肌肤表面，停留
每周慢跑1小时增寿又减肥这项新研究是丹麦“哥本哈根市心脏研究项目”(CCHS)的一个子项目。这项心血管研究从1976年开始对大约2万名20—93岁的男女参试者展开了相关研究。对比研究中，科学家调查了1116名男性参试者和
每周睡多长时间能疯狂瘦身睡觉也能减肥？这听上去就像深夜电视里的直销广告一样不可信。大多数该睡觉的时间，恐怕你都还在电脑前撑着，饿得要去找点小饼干填填肚子了，这个时间你可能根本不能睡，更何况一直以来都有一种说法：越辛
美国体型专家格莱格.加菲尔德在一本书名为《怎样改变体型》书中列举了许多减肥的诀窍，他认为在减肥时每个细节都很重要。而这些诀窍就是让你每周减肥半公斤的关键。每周减肥半公斤是专家们公认的最安全、最有效
许多人刚一减肥时雄心万丈，恨不能三五天就能减掉个20-30斤，一旦达不到预期的目的便灰心丧气，于是便破罐子破摔，就这样体重也就随着雄心大志波浪型运动。其实每周减肥半公斤是专家们认为的最安全、最有效
问：每周一次磨砂膏? 答：打开大多数磨砂膏的说明书，一般都是这样写的“：周使用1-2 次”。可是真的每周都需要那么频繁地使用磨砂膏吗？No ！对于咱们中国女性来说，皮肤大多
问：每周一次磨砂膏，行吗? 答：打开大多数磨砂膏的说明书，一般都是这样写的“：周使用1-2 次”。可是真的每周都需要那么频繁地使用磨砂膏吗？No ！对于咱们
怎样用精油排毒 精油脸部按摩办法 不要认为是夏季就摒弃精油，它但是个好东西，有极佳的渗透性，而肉桂精油、甜橙精油、柠檬精油对推进血液循环都有极好的效果，倘若能调配相应的按摩办法，对护肤但是很大优
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