循四个原则！国庆长假也要keep fit
循四个原则！国庆长假也要keep fit国庆长假马上就要来临，对于女生来说既兴奋又苦恼，放假的同时又免不了会有吃喝玩乐，导致好不容易减下来的体重又重新反弹。只要遵循下面四个基本原则，就能在假期放松吃喝两不误!
“昨晚要应酬、今晚要逛街、明晚又要看电影……”，上班一族虽然工作繁忙，而年轻人的节目却不少，这样一来差不多一日三餐都要出外吃饭。这对于要KeepFit瘦身的美女来说，实在是减肥计划的一大阻碍。没关
Keep fit常犯的四大错误不少体态较胖的成年男女，尽管采取了各种keep fit方法，经过一段时间后，却发现自己越减越胖。如果研究一下他们的keep fit方式，便可以发现他们在keep fit过程中，往往是被以下几种观点
选用睫毛液时的四个必知原则即使出门不上妆，也要涂上睫毛液，因为睫毛液能使双眼更有神采，使用睫毛液有如唇膏般，可以起画龙点睛的效果。尤其是当你在前一晚熬夜，第二天眼睛无神时，睫毛液就派上用场了。不过，睫毛液选用却是有讲究的。
针对不同的鼻子缺陷，找对合适的鼻子整形方法是关键，如果国庆你打算做鼻子整形，下面的整形攻略不可忽视…… 国庆长假将至，如何度过这个史上最长的黄金周是最近许多人经常探讨的话题。如果你对自己的
受访专家/中山大学孙逸仙纪念医院皮肤科 毛越苹副教授 文/林梢 秋风袭人，皮肤也在一夜之间入了秋。在这干燥的季节里，如何留住水嫩肌肤呢？中山大学孙逸仙纪念医院皮肤科毛越苹副教授为大家一
12款至Fit超个性时尚星座香水水瓶座 属风象星座的水瓶座，受到守护星的影响精通天文，学问丰富，有预知未来的能力，非常聪明极富理性。 天瓶座出生的人，天生反应快，有很强的自由力和创造力
如何快速减肥？3个好方法让你keep住激瘦，推荐健康减肥方法许多人经常在喊忙，忙到没时间睡饱、细嚼慢咽、运动，以至于体重上升，腰围变粗，健检的红字愈来愈多……。 其实，找回健康的方法再根本不过，只是睡好、吃对、动得够，如何在忙碌中办到
有了宝宝后身材走样了，怎样才能让自己看起来依然美丽呢？ 梳斜刘海 梳斜刘海：脸部改变不大的孕新娘能够依据脸形挑选发式，而假如孕新娘是方脸或圆脸，又因怀孕脸部变胖，则能够挑选超长的斜刘海外型
柔润呵护双唇 寒冬也要唇唇欲动口唇部位于面部的正下方，在医学上口唇部的范围包括上下唇和口周围的面部组织，上至鼻孔底线，下至额唇沟，两侧至鼻唇沟，是为唇之境界。我们接着了解这境界上的表面标志： 口唇护理点大解析 人中