“黄金斗脂士”香蕉帮你一周瘦7斤

秋季是绝对的减肥困难期，天气转凉食欲自然就会大增。如何把持住自己的嘴瘾就成了减肥的重点了。如果稍微有所松懈，胡吃海喝的话脂肪也就紧随其后来了!控制食欲成了秋季减肥战役中最为关键的一环哦!香蕉减肥餐

晶莹剔透的美白肌肤，是每个女性都朝思暮想的，也是许多男人朝思暮想的，俗话说一白遮百丑，可见美白的好坏。 假如长时间有规则地摄入维生素C，就可以有效防止黑色素的发生，这是美容专家都发起的方法。

一份准备向联合国提交的报告说，在全球变暖的情况下，香蕉有可能取代马铃薯成为千百万人的一种关键食物来源。国际农业研究磋商小组准备提交的这份报告说，在一些发展中国家，来自芭蕉科的作物也许会取代马铃薯。

摘自PClady 前菜——香蕉沙拉这是最简单的做法。把香蕉切成小块，然后，拌上沙拉酱，再放到冰箱里面冷藏一会儿，几乎不费吹灰之力一道香香甜甜的香蕉料理就搞定！如果觉

接下来要介绍的方法很简单，甚至因为它，在日本造成了“香蕉荒”呢，所以让我们赶快开始吧。 香蕉早餐减肥法 1、早餐只吃香蕉，要细嚼慢咽 早餐只吃香蕉，