至尊速效减肥法 时尚OL享瘦

冬天到了最怕什么？是寒冷吗？不是，美眉们的回答是：发胖！冬天吃得多动得少，脂肪就会毫不客气地趴在身体上，所以当务之急是减肥！这里推荐两种时髦减肥法。 “去脐疗！” 追

假期中的心情是轻松懒散的，还有让人无法抗拒的新年美食接踵而至，让人如何能打起精神来认真对待“减肥瘦身”这件事?心里默念“过完年再减肥”，过完新年假期

海藻减肥浴 1、海藻减肥浴 市面上有一种海藻减肥皂，由于肥皂内所含的海藻成分有收紧皮肤的效用，而且表面充满海藻碎片，能刺激散布皮肤上的穴道，所以用它洗浴可瘦身。使用者只需在脂肪积聚的地

导语： 土豆是生活中比较日常并且很多人都喜欢吃的食材，你知道吃土豆其实是最好的减肥食物吗？下面让小编来为你解密土豆为什么能够减肥，了解更多减肥更有效，跳出饮食误区，减肥就是这么简单！

一边是每分钟都像钻石一样宝贵的睡眠时间，另一边是公司打卡机铁面无私的计时器。为了保持优良的职业形象，你很有必要在最短时间内搞定最精致的妆容。以下几位精明办公室美人的5分钟美妆经验，值得借鉴！

如果你是个标准的上班族，运动的时间一定很难安排。专家提到饭后不能马上运动，运动后也不能马上吃饭，这样的话，早上和中午时间运动都不太合适；但晚上7点半才到家或健身房，如果运动，太晚吃饭又容易长肉。到底应

发型一：梨花头塑造优雅 发型诠释：变身前，仍然是改良的梨花头，刘海过长使人看上去有点精神不振。变身后，发色从棕色变成了略带红色的棕色系，刘海也经过修剪，齐眉的长度突出了双目，使脸色更红润，更精神