专家支招 化解5类顽固性肥胖

肥胖按照能量转换的原理来分析，有以下几种类型，对照一下，看看自己是属于哪种类型： 懒惰型 吃得多，运动得少。摄入多，又不爱运动，多余热量不能及时代谢，这样的肥胖者比比皆是。想想看，多余

规律均衡的饮食生活，可助长美丽健康的皮肤。营养素有动物性和植物性的蛋白质，以及维他命B、E、C等。尤其是被妙喻为“美容维他命”的维他命B，更可引用在皮肤病的

秋季防晒更不可缺 一、秋季护肤防晒不可少 秋季暖暖的阳光，会让人忘了它同样具有杀伤力，事实上秋季阳光中含有大量的长波紫外线UVA，UVA紫外线更容易会穿透皮肤，刺激黑色素产生，破坏胶原蛋

一、胸罩尺码不符，穿戴方法错误许多女性买胸罩试都不试就买回家了，其实，过小的胸罩会影响胸部的发育，而长期穿戴过大的胸罩又可能导致胸部下垂。随着年龄的变化以及婚前婚后或孕育前后，女性的乳

以下专业老师的指导，方便你在外烫发时候能够监督你的美发师是否做到专业，以保证你能够烫出漂亮的头发。 头发烫不卷的原因大致有以下的情况： 1.在

作为饮食营养学领域的著名学者，专家在饮食与心理的关系方面进行了多年的研究。对于合理饮食、控制食欲和减少热量摄入等问题，他提出了如下建议：

作为一名专业的眼部美容师，我从26岁开始为女性朋友做眼部美容，在这个行业整整从事了16年，近年来受一些杂志的邀请开始从事眼部美容护理教育。如果你已经拥有一双漂亮的眼睛，请一定要注意爱护，在我从业的

作为一名专业的眼部美容师，我从26岁开始为女性朋友做眼部美容，在这个行业整整从事了16年，近年来受一些杂志的邀请开始从事眼部美容护理教育。如果你已经拥有一双漂亮的眼睛，请一定要注意爱护，在我从业的