常吃这6种早餐 你永远是胖子的命
吃法一：“回味早餐” 早餐内容：剩饭菜，或剩饭菜炒饭、剩饭菜煮面条等等 受欢迎原因：不少家庭的“妈妈”都会在做晚饭时多做一些，第二天
上世纪50年代末，我在英国南部伦敦郊外的乡下长大。至今我还记得，那时，燃遍欧洲的二次大战的炮火于1945年熄灭不久，英国百废待兴，食品仍然相当匮乏。1939-1945年那几个战争的年头里，许多由大
目前，全世界有10亿胖人，其中肥胖症患者有2.5亿，体重超标的有7.5亿人。 这是26日在乌拉圭埃斯特角闭幕的第二次美洲肥胖症研讨会提供的信息。来自全球的680名医生参加了这次研讨会。 美国专家说，饮
1、香蕉 香蕉含有丰富的维生素A、维生素B、维生素C、维生素E和铁质，还含有协调身体酸碱度平衡的磷和矿物质，是提神醒脑的最佳保健食品之一。 2、花菜 花菜中含有大量的抗癌酶
常吃巧克力能减肥？搭配运动BMI值低这项研究调查超过1000名成人，研究对象年龄范围从20到85岁，平均一周吃2次巧克力，并运动3.6次来进行。加州大学圣地牙哥分校的葛隆(Beatrice Golomb)在报告中指出，“常吃巧克力的
常吃五种粗粮让你肌肤眼前一亮古人云，“五谷为养”，是指吃五谷杂粮对健康有利。“粗粮”主要包括玉米、高粱、小米、荞麦、燕麦、莜麦、薯类及各种豆类等在内的产品。但吃粗粮对皮肤也很有
健康：OL坐班族必须常吃这些食物吃饭没规律、缺乏运动、经常熬夜，很多上班族有以零食补充能量的习惯。到底你的小抽屉里应该有哪些“物资储备”，才是健康的呢?我们介绍5种健康食品。 花
女人常吃6类食物有效去皱美容除皱，老生长谈的话题，皱纹的产生有很多原因，其中之一是饮食不当。如果你多留心入口食物，保养方面亦不遗余力地进行，祛皱的方法有很多，最为简单且方便的应该是边吃边去皱的美食疗法，这也应该算是
女人常吃6类食物有效祛皱美容除皱，老生长谈的话题，皱纹的产生有很多原因，其中之一是饮食不当。如果你多留心入口食物，保养方面亦不遗余力地进行，祛皱的方法有很多，最为简单且方便的应该是边吃边祛皱的美食疗法，这也应该算是
女性常吃藕 补气养颜又祛痘要想拥有好的气色，饮食方面的调养尤为重要。时下正是藕上市的季节，民间有“荷莲一身宝，秋藕最补人”的说法，经常食用对改善女性气色大有裨益。 中医认为，生藕性寒，有清热除烦之功，特别适合因血