有关于美腿,你必须知道的: 你必须知道的 1、日常习惯可说是抗小腿肿的关键,不只久坐会肿,久站、久走都会形成“体位性浮肿”,长时间维持
1、仰卧单抬腿 仰卧,背部着地,左腿弯曲撑地,右腿伸直抬离地板,双手握在右小腿处,撑紧右腿,并尽量抬高,维持较长时间后,可换到另一边重复做。 2、坐姿体前屈 坐姿,右腿伸
健美修长的双腿,应该是从上向下逐渐变细的,膝关节部位挺直、柔韧性好,腿部肌肉坚实、有弹性而不粗壮。拥有这样一双美腿的秘诀是:经常做耐力性的健身操、游泳及专门的腿部练习。避免做影响关节的剧烈运动,尤
健美修长的双腿,应该是从上向下逐渐变细的,膝关节部位挺直、柔韧性好,腿部肌肉坚实、有弹性而不粗壮。拥有这样一双美腿的秘诀是:经常做耐力性的健身操、游泳及专门的腿部练习。避免做影响关节的剧烈运动,尤
只有在完美的画布上,才能画出传世之作。粉底对整个妆容来说,是整个妆容的基础。如果粉底打得不好,之后的化妆再怎么仔细,妆容都会大打折扣。 完美的彩妆离不开粉底。粉底,是彩妆的第一步,也
2012年情节人即将来临,不少爱侣早已开始悄悄地为对方挑选情人节礼物了。巧克力、鲜花、浪漫烛光晚餐?未免太落俗套;珠宝、黄金、钟表、玉器?似乎少了点惊喜。那么,送什么礼物既能博得爱侣欢心,又独具创
这个情人节,甜蜜的约会早就在心底里酝酿多时了,要打造诱惑他的甜蜜美唇,靠在手袋里放一支润唇膏就能让双唇变得丰润水嫩、娇艳欲滴?当然不会!想让美唇指数上升,你需要花费更多的心思。柔软丰满、唇色鲜艳、唇形
亲吻之前,请先确认你是否有柔软、诱人的性感双唇。冬日狂风大作,刮过嘴唇带走水分和滋润,留下干燥起皮的唇部皮肤,会令你的形象大打折扣! 诱人的性感双唇 注意了!下面给你介绍的Tip
平时正襟危坐,冲浪职场,到了情人节,最有理由放下全副武装,大胆尝试下甜美的风格与浪漫的色彩。我们特邀专业彩妆师,与你共同分享甜美妆容的打造秘诀。 1.清透底妆:确保底妆轻薄,打底
时代在变,几乎所有的女性都在极力通过使用睫毛膏、眼线笔等工具提升自己的“美目”力量。化妆即等于提升“眼力”,这似乎成了现代女性间的不成文约定。睫毛无疑是眼睛的门脸,生动迷人的睫毛,是吸引男人眼光的杀手