制定高效防晒策略 别再迷信防晒霜

防晒，首先是要自审每天的日晒环境，制定出最好的防晒策略，而非迷信防晒霜……只要注意好上班途中和办公室两个环节的防晒程度，普通工作环境下，防晒霜还真未必是一定要用的东西。

防晒，首先是要自审每天的日晒环境，制定出最好的防晒策略，而非迷信防晒霜……只要注意好上班途中和办公室两个环节的防晒程度，普通工作环境下，防晒霜还真未必是一定要用的东西。

导读：一年之计在于春，连防晒也不例外!当人们享受沐浴在阳光下的舒适感觉时，却低估了它对颜面的损害。实际上，春季阳光中的长波紫外线较多，更易晒黑皮肤，加重色斑。春天的阳光在温柔的面具下已经不知不觉地“侵

一年之计在于春，连防晒也不例外！经历了漫长的寒冬之后，人们更享受沐浴在阳光下的舒适感觉，却低估了它对颜面的损害。实际上，春季阳光中的长波紫外线较多，更易晒黑皮肤，加重色斑。春天的阳光在温柔的面具下已经

不用开刀，仅一顿饭的工夫，就能实现人生的美丽梦想。这种似乎只有在神话故事中出现的场景，因为玻尿酸的问世正在成为现实。对无（点击观看无影视作品《爱超越国界》）数爱美人士来说，玻尿酸之于灰姑娘的神话，

1、洗脸后，按日常护理程序进行面部保养，然后将防晒霜均匀涂抹于脸部。涂防晒霜半小时后，再出门。如果白天一直在户外活动，如游泳郊游等，每隔１小时必须补搽防晒。 夏季防晒小常识：

夏天防晒，人们往往会想到各种各样的护肤品，防晒霜。其实，防晒不仅要做表面文章，内在的补养也很重要。这里介绍4种具有防晒功效的食物，不妨试着多吃一些。 番茄 这是很好的防晒食物。番茄富含

夏天防晒，人们往往会想到各种各样的护肤品，防晒霜。其实，防晒不仅要做表面文章，内在的补养也很重要。这里介绍4种具有防晒功效的食物，不妨试着多吃一些。