这7个恶习让你屁股肥大!

导读：Beyonce、Jennifer Lopez这样的大底盘儿身材在西方是性感的代名词，梨形身材的你千万别以此为安慰。相比西方人，东方人的腿部比例比较短，肥胖的下半身简直是悲剧!怎么甩掉下半身肥

导读：Beyonce、Jennifer Lopez这样的大底盘儿身材在西方是性感的代名词，梨形身材的你千万别以此为安慰。相比西方人，东方人的腿部比例比较短，肥胖的下半身简直是悲剧！怎么甩掉下半身肥肉？

1.剔除斜坐的软骨头 坐，可是一门大学问。坐不好，不仅背脊体型受影响，臀部也会随时间增长而变形。像软骨头似地斜坐在椅子上会使压力集中在脊椎尾端，造成血液循环不良，氧气供给不足。而只坐椅子前端三分

一、显老习惯之单一睡姿 护肤专家冰寒提出：乱睡增皱纹，睡觉须谨慎。 15名志愿者参与的一项研究表明：单一睡姿可显著增加面部皱纹。侧睡时，眼眶脂肪呈现出不规则的轮廓，眶周骨骼更加明显

在岁月的悄然流逝之中，皱纹，在你毫不察觉的情况下蹑手蹑脚地爬上了你的面庞，这是一件多么让人苦恼又无奈的事情呢。但请仔细想一想，自己平时有没有什么坏习惯，才使这些皱纹有可乘之机?延缓皮肤的衰老应以预

导读：10年后，究竟是哪种容颜，看似简单的问题，其实全凭自己的护肤习惯。从护肤习惯入手，解析你10年后的模样。 护肤恶习一：我常把紧肤水直接倒在手上，以为用手拍打会让紧肤水更容易被皮肤吸收。

导语：10年后，究竟是哪种容颜，看似简单的问题，其实全凭自己的护肤习惯。从护肤习惯入手，解析你10年后的模样。 习惯成自然，护肤也一样，我们每天都洗脸、润肤，有的人还经常化妆，可是，您一贯

生活中一些习惯性做法是否有损健康呢？美国近期出版的《真简单》杂志采用5分制对它们进行了安全性评估。其中，1分代表不必担心，5分表示有严重后果。 戴过期的隐形眼镜 危险指数5。美国西储

暗疮问题,是很多人过完20岁生日后便开始经历的苦痛,亦有不少人经过之前的“口罩岁月”才长出大堆暗疮,令身心承受一定的压力。预防暗疮的最佳办法，是养成良好的生活习惯，以下十个恶习最易招惹暗疮，大家宜引以

女人常喊着要护肤，可是日常生活中，你真的爱护自己的皮肤吗？其实，很多时候你的一些小细节无疑是在虐肤，而你却还不知道。今天，就让小编来告诉你那些非改不可的坏习惯吧！ 1、胡乱作面部按摩