Ella分享独家“婚前”减肥经验

瘦身前的Ella总感让人感觉完全没气场，尤其是与好姐妹Selina、Hebe 同台时更是容易被忽略。每每被问起气场问题她都一笑置之，不过随着Selina幸福出嫁之后，爱的女神也将幸运传递给了Ell

导读：三月份的时候不小心得了肺炎，在病床上躺了很久。后来为了调养身体吃了很多补汤，结果胖到了50公斤。不要以为50公斤不算什么，我才156公分，50公斤已经足以让我变成一个肉球了。不过还好，我只用了一

导语： 3个月狂瘦10斤，是不是很不可思议？！日星春菜爱分享健康减肥经验，从64kg急降到53.5kg！心动不如心动，小编为你带来最有效的减肥方法，let's go！ 日星春菜爱在

导语： 为了维持身材，拥有丰富减肥经验的蔡依林曾试过如缠手指、吃苹果等千奇百怪的减肥方法。但现在Jolin觉得觉得不仅要瘦，还要瘦得健康，最近更将自己的减肥经验季节成书，分享自己的瘦身秘诀。下面就让我

我是混合性皮肤，有黑头的烦恼。加上现在喜欢熬夜和懒得保养，外油内干，皮肤差了许多。平时喜欢关注护肤类的信息，这些都是我原来用过的一些平价护肤品，有一些好用有些又不好用，我想把我的

导读：拥有白净无瑕的肌肤，是所有女性心中的梦想。但要想拥有白皙的好肤质，单单靠各项美白产品是不够的，所谓“预防胜于治疗”，若能在肌肤被晒伤或晒黑之前，就做好万全的防晒措施，

想要获得光滑细腻的皮肤，清洁到位是第一步，怎样将毛孔里的脏污清除，这个每天必做的功课，美容编辑们也是各有心得。这次和大家分享的就是为皮肤做大扫除的攻略，希望能给大家一些借鉴。

Jolin表示自己一直有在运动保持，并且准备将自身经验与大家分享，因为身材自出道变化巨大，坊间关于蔡依林魔鬼的秘籍也是多不胜数，对于外界的奇葩传闻，Jolin觉得有些太夸张，其实减肥并不像流言那般

米兰达食谱 早餐排毒果汁：由黄瓜、菠菜、西芹以及柠檬调制而成。排毒半小时后的一杯水果慕斯（由薄叶西方雪果、Noni果汁、Vitamineral Greens粉末、芡欧鼠尾草种、蜂花粉、原生可可粉

导语： 减肥过程中的一些误区很可能会阻止我们达到目标，它们还有可能伤害我们的身体。别以为只有新手会犯错，老手也要注意。小编分享减肥常识，教你如何正确减肥。 有一些新人和