消除眼部疲劳全攻略(图)

现代人压力大，虽说早睡早起身体好，但往往事与愿违，而长时间对着电脑工作，眼睛疲劳得不到舒解，就会影响视力、提前老化。怎样才能保证呵护疲劳的眼睛呢？跟着小编一起学习一下吧！ 眼霜的质地

很多人听到按摩就会觉得很麻烦……但是，按摩是抗老化的最佳手段。要想让效果更明显一定要进行按摩，想要别人看不出你的年龄，更要养成按摩的习惯! 一、每天的眼部

很多上班族白天在电脑前工作，晚上熬夜看球。如此几乎每天近二十个小时的用眼，眼睛很容易疲劳，如果不注意保护很可能导致近视甚至慢性青光眼。下面为大家介绍6种缓解眼部疲劳的方法，希望有所帮助。

如何缓解和消除视疲劳?首先要治疗引起视疲劳的各种疾病，其次是改变不良的阅读习惯，改善工作环境和照明条件，避免长时间、近距离、过于精细的工作。健康的保护眼睛的方法有： 生活要有规律，休

美丽的眼睛是电力的来源，不保护好眼部是很要不得的哦！ Step1：准备1支棉花棒及纸巾，将纸巾对折放在下眼睑，合上眼，再用沾了卸妆液的棉花棒，逐下由睫毛根部向下抹去。然后张开

黑眼圈的成因有哪些？ 成因有两种，一种是血管性，由于血液循环不良、静脉血管扩张而形成的，一般过敏性鼻炎的人或是因睡眠不足导致代谢变差，都属于这种成因的黑眼圈。 另一种为色素性，黑色素沉

眼袋的形成原因 所谓眼袋就是指下眼睑浮肿，由于眼部皮肤很薄，很容易发生水肿现象，遗传是一个重要的因素，而随着年龄的增长愈加明显。此外，肾脏不太好、睡眠不足或疲劳都会造成眼袋。这种现象容易使

导读：眼科专家为长时间用眼的你推出了一套简易眼保健操，它有助于预防因用电脑过多而产生的电脑眼症消除眼睛疲劳和不适等症状，并阻止近视的进一步加深。 2分钟专