爆强瘦身食谱包你7日瘦14斤

随着生活水平的提高，体重超常者越来越多，于是人们随处了解到各式各样的减肥食品和方法。本文介绍的这一方法是美国一家着名减肥中心所提供的特效减肥法。 “七日快速减肥法&

如果你不想再花几百大洋去买新行头，那就试试3日紧急瘦身餐，只要认真执行，就能在短短3天内减掉6斤，不过你必须牢牢记住，即使减掉了6斤让你欣喜若狂，你也必须在约会过后采取更安全更有营养的瘦身食谱

导语： 吃什么减肥？是女生减肥必定会遇到的一个问题，只有饮食和运动相结合才能够更加快速有效并且健康的减肥。小编向你推荐五款分食法减肥食谱，它的原理是分开食物的种类达到控制热量，达到减肥的目的！

修炼惹火身材(新浪伊人风采配图，来源：国际在线) 1、黄瓜鸡蛋减肥法 目前最流行的节食减肥法，每天三根黄瓜两个鸡蛋，我亲身试验过，5天减了12斤，效果还是比较明显的。就是难

南国的春季多彩多姿，爱美的美眉们更要抓紧时机，为自己的美丽增加筹码，让自己成为一道美丽风景。 度过了一个倦怠的冬天，走在春季灿烂阳光笼罩的街头，看着身着吊带、短裙，身形婀娜多姿的美丽

关键字：瘦身 食谱 春天一到，衣衫渐单薄，为嘴巴制定一个计划吧，别让肥肉抢了这一季的好风头。 第一阶段“回归” 大约需要三四天时间，目的是将饕餮后的沉积慢慢排出，重回正常、规律

每日三餐以鸡蛋为主食，配以青菜及水果，少量烤面包及咖啡饮料，一个星期就可以收到减肥效果。 鸡蛋减肥原理：鸡蛋黄中含有卵磷脂，它是一种乳化剂，可使脂肪胆固醇乳化成极小的颗粒，从血管排出后为机体