排毒清体生活表击退腹胖

现代都市人十个中八个有便秘问题。如果便秘长期如此，不但会影响健康，还可能造成肥胖呢!今天我们就来教你便秘怎么办，从生活小事开始改善排便不顺的状况。 排便不顺 腹胖大敌

作者金韵蓉：资深心理学和美容专家，在台湾和大陆从事了二十余年的美容工作，涉及行业包括电视、报纸杂志、美容培训、出版专著等。对女性的美丽有独特的见解见地，对美容的最新潮流认识深入精到，在《美丽笔记》中她

生活中的点滴细节，内心的微妙变化，却蕴藏着化腐朽为神奇的力量。 1. 每隔2-3天，清洗更换一次棉或丝质的枕套和睡衣。 2. 要保持大便通畅，顺利排出有害身体的毒素。 3

生活在世界上，我们每天都在吸收毒素，毒素无处不在，只是我们没有觉察、不知道罢了！体内的毒素产生后，堆积沉淀，久而久之，就会侵蚀你的身体，就会使你记忆力衰退、面色无华、臃肿不适、枯瘦如柴、面黄肌瘦、食欲

一、贫血对肌肤的影响 贫血对肌肤的影响很直观。外观上，贫血病人看起来颜面灰暗，眼睑结膜苍白，面色无华。 二、为什么会造成贫血 造成贫血的原因有多种：缺铁，出血，溶血，造血功能障碍等。

如何祛斑？俗话说，对症下药，方能药到病除。想要祛斑，先要了解色斑形成的原因。从中医医理上讲，色斑是由于经脉不通，导致瘀血内停，心血不畅，新陈代谢滞涨而使皮肤中的黑色素、有害物质等淤积体内形成的。想

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日本是出国旅游购物的首选国家之一，好吃好玩，不管是个人、情侣或全家福都适合。如果出国自助要订机票、饭店还要花时间想行程，难免会分身乏术，买土产时是不是不知如何下手呢。今天小编就要帮大家介绍一下去日

本文由网易美容独家编译发布，转载注明出处！ 为何偏偏是在眼皮底下，生出了这片暗沉的阴影？理由在于眼部皮肤的特殊性。眼部皮肤厚度在0.6mm左右，几乎是人体最薄的皮肤，其中没有皮脂腺分布，