必备减肥常识：走出节食瘦身误区的7个理由，小编带你走出减肥误区

导语： 为了能穿上美美的衣服参加聚会，少吃一两餐？Stop！瘦身可不能节食！小编告诉你长期保持好身材的减肥方法，一起走出节食瘦身误区。 告诉你一个秘密……节食毫无作用。可能不少姑娘

导语： 有的MM减肥了很久，试了很多减肥方法都不成功。你是不是真的胖呢？小编教你减肥常识，用科学减肥方法，战胜水肿，健康减肥。 相信很多女生都有水肿的困扰，身体积了多余的水分，就会

导语： 在我们的生活中存在着许多瘦身误区，例如以为多做运动，少吃食物就能减重，减重就能变瘦……小编提醒你，采取科学有效的减肥方法，才能在部队身体造成伤害的同时健康减肥。掌握减肥常识与原理，才是一个精明

导语： 减肥过程中的一些误区很可能会阻止我们达到目标，它们还有可能伤害我们的身体。别以为只有新手会犯错，老手也要注意。小编分享减肥常识，教你如何正确减肥。 有一些新人和

导语： 不要以为减轻了几斤你就成功减肥了。虽然体重是轻了，但如果脂肪没有减掉，只是减去水分，其实并不算减肥。正确的健康减肥方法应该是减掉体脂肪，专家指出，饮食结合运动才是最有效的减肥方法。下面就来一起

导语： 近年来，市面上越来越多号称零热量、无热量的饮料。可是你知道吗，零热量或者无热量的饮品，并不表示跟喝水一样健康哦！这种卡路里低的食物，却往往会导致你肥胖！那么，其中的减肥原理又是怎样的呢？现在就

大多数女性的运动量在寒冷的冬季会下降，排汗也会减少，再加上火锅等美食的诱惑，难免使自己的体态在冬天变得臃肿不堪。短裤长靴的搭配让原本不注重冬季瘦身的女性们也为自己的身材担忧起来。

这张完全治愈系风格的金敏熙，中分的长卷发加上淡淡的眼影，只要精心准备过睫毛和眼线，配上裸色的唇膏就非常有味道。 粉色系妆容透露出温柔的女神形象，侧盘发

导语： 是不是有些女生总是喜欢紫色呢？因为紫色有一种让人无法抗拒的诱惑力，今天小编来教你一款紫色和黑色混搭的蕾丝边造型，一起来学起来吧。 一款很有浪漫风格的