美容膜片轻松美容
黑头鼻贴现在最广为人知的是黑头鼻贴，它们以能立即拔掉黑头而见著，用法是先弄温鼻子，然后贴上膜片，待10－20分钟后撕掉。至于其功效，则因人而异，但总的来说，男士较女人容易见效。 保湿修护贴属于
瑜伽也能够美容，轻松去皱延缓变老 瑜伽已经成为不少女性美体瘦身的必修课。其实瑜伽不只能够瘦身美体，还能够练习脸部表情肌起到美容作用。 美容瑜伽的三条原则 Rule 1：放松身心
天气凉了，室内温度正好，但你总是睡不好，这是为什么？下面提供8个助眠的妙招，帮你顺利解决睡眠问题，好好睡个美容觉! 枕头喷雾 助你入眠 翻来覆去就是睡不着吗？在枕头上喷洒一点助
美容技巧：学会面部按摩 轻松告别暗沉肌肤一周两次、每次持续5分钟的脸部按摩，能够促进血液循环，令你呈现自然均衡的健康肤色。针对美白成分遇热不稳定因素，帮助美白产品吸收，令你的美白事半功倍！ 按摩早晚都可进行，先在脸部5处(两颊、
轻松减负 夏季6大减法美容夏季皮肤面对着各种困扰，干燥和黏腻这样矛盾的问题应运而生，让人无从下手。想要令肌肤恢复清爽畅快的感觉，就要学习最新的“减法美容”，做一个拥有轻盈肤质的“轻美人&
颠覆传统的美容招式 轻松减压美容清规：每周去角质 去角质会不会损害肌肤？当然会。脂类会对皮肤造成压力，尤其是在皮肤表层，为了去除这些脂质，我们经常会用错误的方法去角质，比方说用力过猛的机械去角质、果酸焕肤、镭射焕肤甚至是激
教你巧喝果醋轻松来美容看仔细了，这里说的醋不是厨房作调料的醋，更不是情人给你吃的醋，而是现今很流行的果醋。很多女人都喜欢果醋酸酸甜甜的味道，常喝果醋不仅对身体好，还能美容。
美丽不必长篇大论，这些来自彩妆大师和皮肤学家既有效又实用的美容Tips，让你轻松晋升美容达人。 25句美肌口诀 粉刺、油性肌肤看过来： 1．顽固粉刺
一套简便的护肤法，轻松美白祛痘 咱们都会觉得油性肌肤严峻的人和正值芳华期发育的人易长芳华痘。但实际上，成痘的缘由许多，关于OL来说，激烈的灯火影响、电脑辐射、作业压力都很简单长痘痘。 但OL们作
轻松瘦身 白领减肥瘦腿操一、简单抬腿运动 做法1：一手撑着椅背，另一侧的腿慢慢平举抬高再放下。 做法2：双手撑着椅背，两腿轮流向举起再放下。 这个抬腿动作，可以利用午休的时候做，回到家也可以做。每次抬腿60