怎样按摩才能促进眼霜的吸收
“怎样按摩才能促进眼霜的吸收，减缓眼尾纹呢？” 面部皮肤都是有一定纹理的，错误的按摩只会增加皮肤的皱纹，而正 确的按摩手法则可促进肌肤对眼霜的吸收，从而预防和减少皱纹。首先在 眼睛四周点上薄薄
保养颈部时，到底是从下往上按摩，还是从上往下按摩？ 两种说法似乎都很盛行：从下往上按摩，可以抵抗地心引力，提拉皮肤；而从上往下按摩说是淋巴排毒。其实这两种说法都没有错，在日常的颈部抗松弛保
究竟怎样游泳才能真正有效减肥游泳的健身效果得天独厚 一、游泳的健身效果得天独厚 首先，我们来认识一下游泳。游泳是一项全身性运动，有助提高你的心肺功能，而且能锻炼你几乎所有的肌肉。尤其是坚持有规律的强化训练，几个月的功
肌肤清洁的科学 肌肤的清洁是整个护肤过程中最重要的步骤。其实每个人都喜欢自己的肌肤保持洁净、清新、舒爽和放松的感觉，而清洁肌肤可以帮你除去毛孔里的污垢、化妆品等不洁残留。用水冲洗可以帮助去
熬夜后怎样保养才能光彩照人无论是熬夜加班还是偶尔的消遣娱乐，睡眠不足后的倦容都是不可避免的。本期的“急救课程”就让你一扫倦容，重现奕奕神采。 明眸媚采 眼部有神是关键 当熬夜疲倦或饮食不当时，疲惫倦意最
如果说没有疗效才能安心使用，恐怕很多人会失望，但从某些角度上说却是真的。以一般原则而言，选购有疗效的产品，必定要是知名厂商，或是医师推荐之产品，除此之外，还要注意下列几点： (1)不要使用无完整原
丰满健美的胸，使女性构成特有的流畅、圆润、优美的曲线，也是女性魅力所在，那么，怎样才能拥有挺拔而富有弹性最美的丰满胸部呢？ 吃:应加强营养，多吃一些豆类、蛋类、牛奶等富含蛋白质的食物。特别要补充锌，
因为成年人的体型变化，往往首先从腰腹部增大开始，肥胖体型的特征也首先表现在腰腹部脂肪堆积上，“粗腰，大腹便便”不仅直接影响到一个人的精神面貌，也带来行动上的不便，而且也会影响到内脏器官的正常功能，
很多读者来信询问美肤的相关问题。确实，如果每天照镜子时看到皮肤上粗大的毛孔，就是容貌再姣好的人，都会打折扣。所以大家都好羡慕婴儿的娇嫩皮肤，要怎样才能令自己脸上的毛孔变细呢？ 清洁皮肤很重要
在你的身边也许有一些你认为活得“滋润”的女友，你特别欣赏她，羡慕她的成功与洒脱。但是，别人有，不如自己有：做一个滋润的女人，并不是件“难于上青天”的事情。 首先，你必须要自信。每天早上梳洗完毕