春季基础保养要点 你洗对脸了吗？

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春季空气中的污染物变多，温度升高会使得肌肤的油脂及汗水分泌旺盛，更易吸附脏污，想在早晚温差略大的春季拥有健康肌肤，做好清洁是保养重点。

可别小看洗脸的动作哦，完美的肌肤就是要从清洁做起的。来学习美容专家游丝棋和家弘老师关于洗脸的建议，看看你每天到底有无洗对脸？

关于洗脸水温——

游丝棋：合适水温应在40℃左右

洗脸水温过冷或过热对肌肤都不好，合适水温应在40℃左右，略高于皮肤温度。既能洁肤且有镇静作用，利于皮肤休息和解除疲劳。

温水冷水交替法：即涂抹洗面奶按摩清洁后，用温水洗去再用冷水镇定，通过水温冷热变换，使皮肤浅表血管扩张和收缩，增强皮肤呼吸促进脸部血液循环，达到美容的效果

家弘 ： 要用温水偏冷的水温 敏感肌建议用冷水

水温过高容易将皮脂膜洗掉，皮肤没有皮脂的保护就会变的容易敏感；相对的若水温过低，冷水没办法将油脂清洗干净，那么这些油脂便会阻碍后面保养品的吸收效果，所以要用温水偏冷的水温。若是非常敏感的肌肤，建议用冷水清洗，这样皮脂才不会被过度洗掉，变的更敏感没有抵抗力！

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综合得分：（4.08/5.0）

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使用心得：

价格：198元/50ml（以当地实际购价为准）

产品介绍：免洗配方，温和清洁面部，用棉片擦拭，再用雅漾活泉水，完善清洁过程。有助于降低肌肤敏感度；洁肤同时保护皮肤的天然屏障。

关于洗脸工具——

游絲棋 ：双手是最好的洗脸工具

使用双手是最好的洗脸工具，因为双手是最直接碰触到脸部的，可以随时控制力道，并且可以顺便按摩脸部促进血液循环。

市面上有许多的洗脸工具，洁净海绵、去角质洁颜布等都是最近流行的工具，但使用工具时避免会过度清洁，容易造成肌肤的负担，建议一周使用2~3次 。

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综合得分：（3.49/5.0）

功效：清洁 保湿 防敏感

使用心得：

价格：90元/125g（以当地实际购价为准）

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关于洗脸产品——

家弘：洁面品不宜停留过久

一般的洁面泡沫或洗面乳确实不宜停留在脸上过长时间，建议1分钟之内就需洗掉。

因为若含有较强清洁力的介面活性剂长时间停留或过度按摩会造成皮脂膜过度流失或对眼睛造成刺激。若是酵素洁面产品或含有果酸、水杨酸的清洁品就需要停留在面部3分钟以上才能发挥溶解角质的作用。

游丝棋：洗脸步骤

1、起泡后在洗、轻揉脸部

先将洗颜乳挤在手掌中，双手搓揉到只看到泡沫而看不到洗颜乳，这样才不会使洗面奶残留在脸部。

以轻微的力度用画圈的方式，由内往外按摩脸部。可加强T字部位，将脸部较容易出油或囤积脏污的部位局部做加强，频率可依照自己的清洁程度减少或增加。

2、彻底冲净

再昂贵的洗面奶都有一些人工合成的成分，这些都不适合留在脸部，所以需用清水一冲再冲，将脸部清洁干净

3、将水分”吸”掉不是”擦”掉

利用毛巾轻压脸部水分，若用擦的会使脸部造成摩擦，使脸部承受压力。

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综合得分：（4.5/5.0）

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PS：协助物也需注意

毛巾：毛巾扮演着洗脸的要角，不要等破了才换，只要您感觉到它已经不再柔软，就应该换新的了。

(本文来源：网易女人 作者：queeniewen)