量肤定制你的敏感肌保湿方案
肌肤重度饥渴，敏感肤质诊断：
刺痛感、痒、发热、红斑……有超过一半的人说，他们的肌肤非常敏感，如果说，刺激的来源太过丰富（气候冷暖不定、紫外线、刮风、压力、化妆品等等），皮肤的缺水只会更加剧这种刺激。
改善敏感肌第一步：防止清洁过度
切勿用清洁力太强的洗面奶，并且每天洗脸不得超过2次。
洗脸水的温度不能太热也不能太冷，温温的感觉很舒服就好。
尽量不要去使用清洁面膜，等皮肤回归正常后方可使用。
不要使用去角质产品。
不用含有酒精和用起来滑滑的爽肤水。（滑是因为里面添加了界面活化剂）
我该如何选择？
首选那些无刺激性的护理产品。关键在于读懂包装上的标签文字：没有防腐剂，低变应原的方程式。维生素A和C，以及那些植物酸显然都太过刺激。总而言之，找到一款中性的乳霜才最适合你的皮肤。
将你的化妆步骤和皮肤的需求相结合，主要选择那些专门为敏感性肌肤配方的产品。
强货推荐：
SONOKO 舒缓抗敏滋润日霜 40ml
依泉水晶保湿面膜 RMB200/40ml
薇姿温泉矿物保湿霜 RMB210/50ml
理肤泉特安舒护乳 RMB210/40ml
雅漾舒缓特护面霜 RMB248/50ml
做到更好，避免5大化妆品致敏源
精油
精油以分子量小、渗透性佳，成为近几年大热的品类。但精油的使用却非常讲究，稍有不慎就会给肌肤带来负面影响，更何况目前市场上的精油良莠不齐，如果品质不佳，负面影响就会更大。
避敏方略：不用精油，如果一定要用，那么就把握两点，选择大品牌可靠的高品质精油；使用时要减少用量，低浓度最佳。
果酸、水杨酸、维生素A酸类产品
此类产品不适合薄皮女使用，尤其是春季。这类产品用起来，会有较明显的角质剥落，肌肤处于保护层偏薄的情况，自然容易引发过敏。
避敏方略：不用此类产品，或改在冬季用。如果一定要用，建议在皮肤科医师的指导下使用，并在使用期间，简化其他配套的保养品，只用成分单纯的保湿乳以减少对皮肤的刺激。
界面活性剂、防腐剂、香料
很多资料都表明，化妆品中的界面活性剂、防腐剂、香料是引发皮肤过敏的主要原因。现在，越来越多的人认为植物配方更为安全，却不知道天然活性成分更容易腐败，因此需要加入更多的防腐剂来保持新鲜。香料除了香，还会给肌肤带来更多的刺激。而界面活性剂，如果接触过多，也会让皮肤变得粗糙敏感。更为可怕的是，香料与防腐剂，都是极容易渗入皮肤角质障壁，直接被皮肤吸收的小分子物质，虽然在用量上有限制，但这敏感性皮肤来说，仍旧有引起发炎的可能。
避敏方略：选用无香味的，小包装的，保质期短的产品。洁面品，要选不起泡型的温和洁面乳。化妆水，要选摇晃一下起泡小，且泡沫很快消失的，因为这说明它含界面活性剂少。要选包装更科学的，能尽量避免细菌侵入的产品，不买广口瓶的产品。
（本文来源：红秀GRAZIA）
(本文来源：网易女人 )
