四种户外健身运动，都市人适合的减肥方法
游泳运动 水中运动较为舒缓且不易受伤，因此，是最适合节后的运动方式之一。除了游泳，时下的水中健身运动也越来越多。在水里，即使站立不动，都可以消耗掉热量，再加上适量运动，塑身效果就会非常明显。
户外运动旅游中需要准备的四种经典方便口粮[组图]长假赋予了人们无数的憧憬和渴望，而背上行囊，来趟自助游正是其中不可缺少的一部分。自助游的旅行者又称之为“背包族”。既然称之为“背包族”，那么我们的背
四月的杭州春暖花开、绿意盎然，热爱生活的人们纷纷走出家门接触大自然。这一时节，对于热爱户外运动的年轻人们，不失为上佳之选，因此，户外运动在杭州开始慢慢升温。但是，近日，记者在采访中发现一个有意思的
本报1月9日讯（记者 朱珊）1月10日，三湘都市报首届登山户外俱乐部年度峰会将在本报一楼会议厅举行，一些参加会议的代表在与记者取得联系确认来会的同时还不停地赞扬《锋周刊》为湖南的户外运动圈做了一件大好
适合亚洲人宽扁的脚型--TEVA新款鞋户外体验户外年龄：6年 所属俱乐部：黑龙江飞跃阿尔卑斯户外俱乐部 主要从事的户外运动： 登山 滑雪 徒步 你的衣码（鞋码）：43 体验鞋：ANISO eVent 测评人：飞跃阿尔卑
中国户外用品2007年度调查报告调查方法以访谈方式对全国范围的重点户外渠道商进行调研。通过访谈获取重点企业经营状况和销售数据。并通过调研修正所获得的销售数据。 对现有主力销售品牌进行调研,从而获得指导性数据。并对现有品牌数据进行收
流浪汉的户外运动：简单装备露营及做饭方法[多图]在野外，流浪过程中，使用了多种简单装备露营及作饭技巧，如何能快速高效而又简单的安排好自己的住处而不遭受到危险，不耗费时间和精力做好一餐饭是我每天遇到的最大的问题， 1，半高墙露营法，在野外经常
运动疾病：晕厥 晕厥是由于脑血流暂时降低或血中化学物质变化所致的意识短暂紊乱和意识丧失。据了解，健康的青年男子中约有25％～30％的人都发生过晕厥；运动员在运动中或运动后发生昏厥并非少见，往
GORE-TEX GORE-TEX薄膜是一种极为轻薄而耐久的物质，它是由两种不同聚合物通过专利的生产方式所组成。而其中之一，就是具防水功能的膨体聚四氟乙烯(EXPANDED PTFE).
烧烤的乐趣 烧烤的六种方法 " src="/upload/Image/2008/200810/20081016/200810161531252KXa.jpg#h" / 素烧：食物无需调味，直接在火