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01.Snowboard教材：滑雪技术的初步入门
今天的课程是比较令人兴奋的，在了解了单板的历史和斥巨资采购了装备后，因为我们终于可以踏上板子练习了，在开始风驰电掣和去触摸蓝天之前，我们还是要先讲一下注意事项：1，初学者应尽量在相对平坦宽阔的地...查看完整版>>Snowboard教材：滑雪技术的初步入门02.单板教材:第三课：滑雪技术的初步入门
今天的课程是比较令人兴奋的，在了解了单板的历史和斥巨资采购了装备后，因为我们终于可以踏上板子练习了，在开始风驰电掣和去触摸蓝天之前，我们还是要先讲一下注意事项：1，初学者应尽量在相对平坦宽阔的地...查看完整版>>单板教材:第三课：滑雪技术的初步入门03.滑雪新手技术入门
实用滑雪和旅游滑雪属于可以因地制宜，不受更多的条件限制，便于开展的群众性体育项目。从场地器材到技术动作，都可高可低，可精可简。广阔的冰天雪地，就是滑雪者练习的场所。只要有一副雪板，经过一周的认真练...查看完整版>>滑雪新手技术入门04.旅行滑雪入门技术
实用滑雪和旅游滑雪属于可以因地制宜，不受更多的条件限制，便于开展的群众性体育项目。从场地器材到技术动作，都可高可低，可精可简。广阔的冰天雪地，就是滑雪者练习的场所。只要有一副雪板，经过一周的认真练...查看完整版>>旅行滑雪入门技术05.一些snowboard中级技术
前言爱上滑snowboard了吗?已经变成snowboard疯了吗?那就不能错过本期的内容.本期介绍一些转弯的方法,下一期也会继续介绍其它的转弯方法.对于那些进阶玩家们,本期也有freestyle基础玩家篇,介绍一些在雪上的技...查看完整版>>一些snowboard中级技术06.滑雪爱好者入门 户外滑雪知识及安全与自我保护简介
1.滑雪前要了解雪道的长、宽、高、坡度和走向，以免滑行中一旦出现意外而措手不及。2.根据自身水平选择雪道，切不可对自己估计过高。3.要了解雪场的气候特点和天气状况，注意天气突变。4.滑雪时中途...查看完整版>>滑雪爱好者入门 户外滑雪知识及安全与自我保护简介07.大众滑雪教材《滑雪去 跟着冠军学滑雪》面世 [图文]
日前，又一本面向大众滑雪爱好者的滑雪教材《滑雪去——跟着冠军去滑雪》及其浓缩的精彩技术光盘一套由中国滑雪协会制作完成、并由中国农业出版社出版面世。 这是继中国滑雪协会监制、单兆鉴等滑雪名流主编的...查看完整版>>大众滑雪教材《滑雪去 跟着冠军学滑雪》面世 [图文]08.初学者应掌握哪些滑雪技术
在学习基本滑雪技术时，主要要求学员掌握四种滑降技术、两种转弯技术，并了解转弯技术的要领，因为滑降是滑雪技术的基础，转弯是滑雪技术的精华。 学习滑降主要是使学员在高速运动中学会掌握重心，学习转弯技术则...查看完整版>>初学者应掌握哪些滑雪技术09.滑雪技术---方向变换[组图]
在斜坡上的方向变换以踢转为主，在平地的方向变换就简单多了！图右为以雪板前端为原心，移动雪板后端的方向变换。以雪板前端为原心，移动雪板后端的方向变换：1. 雪板前端不动。2. 慢慢移动雪板...查看完整版>>滑雪技术---方向变换[组图]10.滑雪技术－－直滑降、全制动姿势演练 [组图]
两脚平行叫直滑降，英文称为downhill。 1. 雪板保持与肩同宽或更开。2. 雪杖自然握于二侧，略前的位置。3. 上半身、膝盖微弯，保持弹性。两脚呈内八字叫全制动，英文称为wedge 或snowplow 1...查看完整版>>滑雪技术－－直滑降、全制动姿势演练 [组图]

 

 

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