初学滑雪内参

滑雪板 对滑雪板的选择，初学的男士可选用160厘米长的雪板，女士可选用150厘米长的雪板。滑雪仗要略高于肘部，待技术有所提高后再换短一些的雪仗。 滑雪鞋 滑雪鞋的选择很重要

滑雪服 滑雪是一项非常惬意而又富于刺激的运动，当你身着鲜艳的滑雪服在茫茫雪原驰骋的时候，如同一朵开在雪白花瓣中的花蕊，令人赏心悦目。可是您知道如何选择滑雪服吗？现在让我来告诉您：滑雪服是专

滑雪是一项动感强烈、很富于刺激的体育运动。初学者首先应该学好基本的滑雪技术，要请一名富有经验的滑雪教练对你进行系统的培训。初学者在选择滑雪场地时，坡度不能太陡，6度左右最好，滑雪道要宽，50米左右

第二天一早，起床，不，是起火炕。立即感受到火炕的威力，这玩意特小的时候睡过，那时小伙睡凉炕或热炕没觉得啥，这许多年不睡了，猛一睡，觉得口干舌燥，喉咙冒火，上火了。。。嘴角上下都痒痒，第二天就起两大泡。

活动活动关节热了热身之后就正式开始了我的首滑仪式。第一个学习的动作是站立上板，说起来简单做起来难。颤颤巍巍上了板，试着动了动自己的两块板老是打架，不是前面重叠在一起就是后面撞车。就这样跟着教练一招一式

周五上午完成工作后，连饭也没吃，冲到车站买了张五里河镇的车就出发了。这车一路上压着后面的另一辆口前的车比着跑，结果这车一直满员，但那辆去口前的车却一直没有几个人在车上。一路上冻的我腿疼这东北的天气可不

又上了一次两次拉纤，下面人慢慢多起来，好多初学者涌在雪道的下端，坐个拉纤也要排半天队。小吴教练指了指一索最上面的高级道问我上不上？看着那些英姿飒爽的选手，我大脑一热就上了一索，下了一索，就是一个大下坡