滑雪技术---直滑降、全制动姿势演练

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滑雪技术--直滑降、全制动姿势演练 [组图]

两脚平行叫直滑降,英文称为downhill。 1. 雪板保持与肩同宽或更开。 2. 雪杖自然握于二侧,略前的位置。 3. 上半身、膝盖微弯,保持弹性。 两脚呈内八字

滑雪技术---直滑降、全制动姿势演练

两脚平行叫直滑降,英文称为downhill。 1. 雪板保持与肩同宽或更开。 2. 雪杖自然握于二侧,略前的位置。 3. 上半身、膝盖微弯,保持弹性。 两脚呈内八字

滑雪技术--滑降前准备动作 [组图]

正式上场前,先在平坦的雪面,做一些熟悉雪板的行进练习,可以让你更容易操控雪板。 步行前进 1. 以雪杖撑地,让雪板左右前进滑动。 2. 如果刚开始不习惯操控雪板,

【滑雪技巧图示】:从直滑降至全制动刹车--资深雪友经验谈

1.以直滑降姿势滑行。 2.力量放脚跟,将雪板后端向外推出,逐渐用力,直到雪板速度停止。 3.身体跟着雪板的推出而弯低(包括膝盖)。 4.膝盖没有向内夹起来的动作! 大脚趾连出来的

单板滑雪--直滑降回山

面谷 (heel side) 1. 滑板朝谷方直滑而下。 2. 后脚脚跟逐次加压,使滑板转横回山。 3. 本练习可配合横滑降回山练习项目,可视为其最终练习目标。 面山

单板滑雪--斜滑降回山

自落叶飘之后的所有练习,都要开始注意前后脚的位置。 * 如果是标准型 (Regular),那就是左脚为前置脚,所有的练习动作都是以左脚在前。 * 如果是特殊型 (Goofy),那就是右脚为

北京首次开展滑雪场客运索道应急救援演练[组图]

2006年12月22日,石京龙滑雪场客运索道电机突发故障,20多名滑雪者被困在空中吊椅上,急需救援。当地迅速启动企业内部救援预案、企业间区域联合救援预案和县级特种设备事故救援预案,仅用15分

滑雪三人行:释放野性找到最舒服的姿势

他们是3个成熟、性情、懂得自娱自乐的男人; 他们是各自行业的精彩人物; 他们视滑雪为运动和休闲,也视之为一种冒险和挑战; 北京的冬天, 他们一身鲜艳,快乐地“飞了”

初学者应掌握哪些滑雪技术

在学习基本滑雪技术时,主要要求学员掌握四种滑降技术、两种转弯技术,并了解转弯技术的要领,因为滑降是滑雪技术的基础,转弯是滑雪技术的精华。 学习滑降主要是使学员在高速运动中学会掌握重心,学习转弯技术

滑雪技术---方向变换[组图]

在斜坡上的方向变换以踢转为主,在平地的方向变换就简单多了! 图右为以雪板前端为原心,移动雪板后端的方向变换。 以雪板前端为原心,移动雪板后端的方向变换: 1.

 
 
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