论——如何将登山进行到底
如何选购登山鞋和徙步鞋[组图]户外鞋基本上包括有高山靴、登山鞋、徙步鞋、休闲鞋、溯溪鞋、攀岩鞋、沙滩鞋、滑雪靴、高尔夫鞋……其中最主要的也是大家提到最多的是登山鞋和徙步鞋。国外有人把这两类鞋分得更细，高山靴（Mounta
领队开列菜单必须考虑： 1.季节变化对菜价波动与蔬菜种类的影响，如台风、豪雨後的蔬菜必大涨可考虑以果菜、根菜类或腌制菜为主。 2.路线是否宿营於缺水的营地。
选择一双和适的登山靴，鞋码非常重要，您必须首先试一试，挑选正确的鞋码，因各制造商生产出的鞋码都不相同。另外，在试鞋时，必须穿上登山时所用的袜子、鞋垫或其他的靴子的内村。靴子是否合适， 一是
登山鞋的分类 一般而言，走路用的登山鞋依用途分为： mountaineering--极地攀登鞋： 适用于冰雪岩混合的地形，必须有非常硬的鞋底且兼容于快扣式冰爪。但较不适用于平地健行。
买鞋，看鞋多时，有些经验。以下可以作为借鉴。 1)最重要的，看鞋底，真的鞋子鞋底做工考究，通常分外底和内底英文叫outsole,midsole。外底通常用比较好的硬的橡胶底，橡胶又以意大利
登山是项运动，对于我们来说，它也是一种爱好。 但是，如果只是凭一时的兴趣，偶尔来爬爬山，消遣一下的话，估计不但起不到锻炼的效果，而且，可能会因为突然的剧烈运动而给身体造成不必要的损伤。 我的理想是
攀登高手陈晖教您如何清洗登山攀冰装备冬季过去了，天气暖和了，攀冰装备也该收拾一下啦。为了防霉、防腐，今天把装备都清洗了一下，具体方法如下： 1. 铁锁、保护器、冰锥、冰爪等：清水浸泡，擦掉泥垢，再冲洗一次，用洗衣机甩干桶甩干，并
经验分享：老山友浅谈如何选择登山装备[图]装备的作用主要是要配合登山的需要。符合安全保障的要求，提供技术上的协助。 大峰，二峰，三峰，奥太美和奥太娜，夏天没雪时军胶及徒步鞋/靴加登山杖可上。 冬天的大峰，二峰， 奥太美，奥太娜及
如何选购适合自己的头灯（2）--攀岩/登山[组图]攀岩和登山活动适合的头灯： 为了能够到达攀岩地点，我们经常会在夜晚徒步穿行于山间，头灯的选择在这种环境下就需要能够在严酷环境下可以保持长时间、高亮度的照明，要知道如果头灯不能够在雨、雪、雾、潮
如何选购适合自己的头灯之二 攀岩及登山[组图]今天咱们说说攀岩和登山活动适合的头灯： 为了能够到达攀岩地点，我们经常会在夜晚徒步穿行于山间，头灯的选择在这种环境下就需要能够在严酷环境下可以保持长时间、高亮度的照明，要知道如果头灯不能够在雨
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