金秋九月，单身十二天西宁西藏背包行（食）
9月14-15日 哲蚌寺、拉萨市内购物 这两天是轻松休闲的最后游览，虽说可以去林芝，但赶得太累，于是这两天以购物为主。下午与罗先生夫妇去哲蚌寺。哲蚌寺真大，逛了两个多小时还未结束，天
游 西宁 9月5日，天刚蒙蒙亮我就背着55L的背包出发了。中午到达西宁。下午去塔尔寺，塔尔寺门票80元。 提到塔尔寺，脑海中第一个想起的名词是“黄教”。相信对看过梁羽生武侠小说如七剑下天山、冰
金秋九月，单身十二天西宁西藏背包之行(前言) 一个人背包上路，这是第一次。以前也背包走过几次，但都是和先生同去的。这次实在找不到相同时间出行的旅伴了，忐忑不安中、憧憬中，毅然上路。毅然上路的勇气来
金秋九月十二天西宁西藏背包之行（总结篇） 总的行程 9月5日：抵达西宁，塔尔寺一日游 9月6日：日月山、青海湖、沙岛、金银滩草原、原子城一日游 9月7日：西宁市内，晚上火车去拉萨 9月8日：火
9月11日 纳木错一日游 早上六点出发，天气漆黑，什么也看不见。接上我后，车又回东措接最后一个女孩，已经六点半过了。车是一辆八座面包车，除司机外可坐七人。三个广西人，一个福建女孩，一
9月7日 睡醒退房后步行至西宁市内最出名的东关清真大寺。我曾问过宾馆服务员为什么叫“清真大寺”，可没人能解释。可惜到达清真大寺时是礼拜时间，看门人告诉我下午两点再来。今天下毛毛细雨，
金秋九月，单身十二天西宁西藏背包行（食） 食 西宁： 在西宁吃得还真不怎样，头两天都只能说算是对付，因为每到下午就有点头疼，随便吃点就回宾馆了。第三天去了传说中久富盛名的“莫家街”和“水井
金秋九月，单身十二天西宁西藏背包之行（装备和高原反应） 高原反应： 人上到海拔2000多米，就会有不同程度的高原反应。我刚到西宁时，一到下午就感觉也有点头痛，一觉醒来就好。后来总结是下午有些累了，就有
9月6日：日月山、青海湖、沙岛、金银滩草原、原子城一日游 昨天在楼下宾馆的西海旅行社报了一日游，70元，不含门票餐费，但包括两个购物点。一上车，导游小井就开始讲个不停。总的来讲，一个人出行的话，报
最后谈谈我知道的藏传佛教各教派的一些情况。藏传佛教有很多派系，目前最出名、影响力最大的是格鲁派。 1）格鲁派：所谓格鲁，就是“善规”，该派以倡导严守戒律而得名，它是在噶当派教义基础上发来的。创始人