金秋九月，单身十二天西宁西藏背包之行（装备和高原反应）

金秋九月，单身十二天西宁西藏背包行（食） 食 西宁： 在西宁吃得还真不怎样，头两天都只能说算是对付，因为每到下午就有点头疼，随便吃点就回宾馆了。第三天去了传说中久富盛名的“莫家街”和“水井

金秋九月，单身十二天西宁西藏背包行（行）行： 9月5日 上午飞机：北京到西宁，真是金秋时节呀，机票象金子般昂贵，半点折扣都没有，全价1530元（含税）。机票是旅费的大头，付机票钱时都吐血了！ 下午

金秋九月，单身十二天西宁西藏背包之行（装备和高原反应） 高原反应： 人上到海拔2000多米，就会有不同程度的高原反应。我刚到西宁时，一到下午就感觉也有点头痛，一觉醒来就好。后来总结是下午有些累了，就有

金秋九月，单身十二天西宁西藏背包行（住） 住 西宁： 豪龙宾馆：位于西宁火车站附近，走到火车站只需五至十分钟。我是坐大巴到火车站附近后自己找的宾馆。180元/标准间（含早餐），条件不错，房间比较安

9月14-15日 哲蚌寺、拉萨市内购物 这两天是轻松休闲的最后游览，虽说可以去林芝，但赶得太累，于是这两天以购物为主。下午与罗先生夫妇去哲蚌寺。哲蚌寺真大，逛了两个多小时还未结束，天

9月10日 布达拉宫、小昭寺、八廓街、东措、朝拜者和转经者 布达拉宫 每当黎明，太阳从东面升起时，拉萨城内最先亮起的是布达拉宫。这个伟大的宫殿在大地上的位置非同凡响，从一开始就注定它要被万人所

9月9日 大昭寺、西藏博物馆、八廓街 一觉醒来，感觉有些冷。拉开窗帘，发现外面在下雨，心想这可麻烦了，今天的行程恐怕要打个折扣。赶紧下楼向服务员咨询，服务员说这里的天气变化很快，现在

9月8日 神奇、难忘的观光之旅 一觉醒来，已到格尔木，青藏铁路的起点。七点多，在等候一个多小时后，火车又开始出发。这一天的火车之行，只能用“神奇、终身难忘”来形容。

游 西宁 9月5日，天刚蒙蒙亮我就背着55L的背包出发了。中午到达西宁。下午去塔尔寺，塔尔寺门票80元。 提到塔尔寺，脑海中第一个想起的名词是“黄教”。相信对看过梁羽生武侠小说如七剑下天山、冰

9月11日 纳木错一日游 早上六点出发，天气漆黑，什么也看不见。接上我后，车又回东措接最后一个女孩，已经六点半过了。车是一辆八座面包车，除司机外可坐七人。三个广西人，一个福建女孩，一