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01.疾速有效地外治祛痘办法
疾速有效地外治祛痘办法 痘痘大多数都是因为内分泌失调，所以医师都会主张你服用一些调度的中药，在加上清淡的饮食，能把肌肤调度好。不过运用外治的祛痘办法见效比较快。 1.热水洗脸，可运用不过敏的洗面奶洗脸。...查看完整版>>疾速有效地外治祛痘办法02.OL三分钟就学会疾速化装法
OL三分钟就学会疾速化装法用吸面油纸，便利且能敏捷祛除排泄的油脂，省去用洗面奶按摩、涂紧肤水的过程。均匀喷发矿泉水在脸上，再用面纸吸干，可替代爽肤水，然后在眼部、颊部运用粉底霜，这可使你在短时间内变...查看完整版>>OL三分钟就学会疾速化装法03.最有效的冬季减肥 几招养成瘦人体质
冬天到了，又有很多的美眉在担心喝水都胖的自己要怎么熬过冬季这个易胖的季节。何不偷师学艺帮自己打造成瘦人体质，让冬天也撼动不了咱后天学成的瘦人体质。1、打造瘦人体质第二招：主食必须吃很多错误的减肥方法...查看完整版>>最有效的冬季减肥 几招养成瘦人体质04.酸奶能不能有效减肥丰胸
对于大部分MM来说，减肥瘦身一直是她们永恒不变的话题。或者大家都尝试过许多种千奇百怪的减肥方法，有吃的、抹得、邦的、闻得、泡的等等。但并不是所以方法都成功有效，那么，酸奶能不能有效减肥丰胸? 其实，减肥...查看完整版>>酸奶能不能有效减肥丰胸05.减重者的有效自我激励方法
以下这些激励标语，必有一款适合你： 衣服可以买5号，叫柜台小姐拿衣服，报尺寸的时候喉咙可以响一点 如果加班晚了同事还没有叫饭，自己的肚子不会尴尬地咕咕叫 拍照的时候可以尽情大笑，不用害怕笑的时候变成大饼脸...查看完整版>>减重者的有效自我激励方法06.有效10招轻松甩掉肚子上赘肉
不过，要减小腹，不妨先知道些“可取”与“不可取”之法：1、顾着小腹别忘了背推荐动作：趴在地上，两手放在下巴下面(或者做俯卧撑的准备姿势支撑起来更容易些，看个人需要)，收缩下后背肌肉把上半身撑起离地30-35度...查看完整版>>有效10招轻松甩掉肚子上赘肉07.美白针有效？安全还是危险
听到很多明星说美白针的美白效果惊人，不过考虑到安全因素，还是有很多人心有疑虑，不敢尝试。今天，就来仔细看看美白针是不是真有奇效，而它到底安不安全呢？ 见效惊人 危险系数高“肌肤胜雪”似乎是所有亚洲女性毕...查看完整版>>美白针有效？安全还是危险08.七招护肤 上网族有效抗辐射
1、上网前涂上护肤乳液，再加一层淡粉，可以增加皮肤的抵抗力 上网对MM容颜的伤害虽非大敌，但厉害的电磁辐射还是不容小觑。屏幕辐射产生静电，最易吸附灰尘，长时间面对面，更容易导致斑点与皱纹。因此，上网前...查看完整版>>七招护肤 上网族有效抗辐射09.巧用排毒时间表 护肤更有效
、早上5-7点是大肠排毒时间，要尽量进行排便早上5-7点：大肠排毒时间大肠对女性来说很重要，如果它不能得到很好的排毒和修复，毒素积累到一定程度不但会让我们的皮肤长痘痘、色斑，还会增加患直肠癌的...查看完整版>>巧用排毒时间表 护肤更有效

 

 

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