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01.四种美味食谱助女性既养生又祛痘
番茄炒藕片材料： 鲜藕300克，番茄汁100克。制法：1。先将藕切片，用菜油煸炒；2。然后加入调料，临熟时加入番茄汁即可。功效： 清热润肺生津。冬瓜荷叶汤材料：冬瓜一环，荷叶半块、麦冬三钱，薏米、瘦肉适量。做法...查看完整版>>四种美味食谱助女性既养生又祛痘02.7天必瘦的美味法式减肥食谱
星期一：中午=鸡肉或牛舌。烤蕃茄。黄瓜等任何种类之青菜一种。咖啡或茶。晚上=鱼或海鲜。黄瓜或蕃茄沙拉，任何种类青菜一种。面包一块。咖啡或茶。＊烤蕃茄作法：烤箱预热80-100度。蕃茄去蒂对切，洒上盐巴、黑胡椒...查看完整版>>7天必瘦的美味法式减肥食谱03.合适女性的四种睫毛膏刷头
合适女性的四种睫毛膏刷头用睫毛膏肯定是检测女性耐性的一种小工具。用睫毛膏需求耐性，以下几个繁复的步骤足以证实：双眼视野向下，先刷上睫毛，然后，视野向上，再从睫毛下方滚动毛刷往上刷，以产生弯翘的作用;在上...查看完整版>>合适女性的四种睫毛膏刷头04.秋季养生 吃这四种素食滋补
红薯红薯(特别是黄心的红薯)系粮食中营养较为丰富的食品。由于红薯能供给人体大量的黏液蛋白、糖、维生素A和维生素C，因此具有补虚乏、益气力，健脾胃、强肾阴以及和胃、暖胃、益肺等功效。因此，常吃红薯能防止肝脏...查看完整版>>秋季养生 吃这四种素食滋补05.春夏美味养生品 嫩肤又润发
导读：“踏着苔痕上阶绿，望见草色入帘青”。春季饮食宜清淡，多吃甘味、清肝之品。春季饮食宜清淡！春季天气转暖，风多物燥，是万物生发的季节。草木开始繁盛，充满生机，同时也是人体的肝脏当令之时。春季正是养生...查看完整版>>春夏美味养生品 嫩肤又润发06.豆中之王黑豆的健康养生食谱
据说毛泽东养生偏爱黑豆，天天都要吃清淡的蔬菜和豆类，在延安期间，由于条件限制，曾长期食用黑豆。豆类有极高的营养价值，确实是养生优品。黑豆，有豆中之王的美称。其营养全面，富含蛋白质、维生素、矿物质，有活...查看完整版>>豆中之王黑豆的健康养生食谱07.推荐：缓解女性痛经经典食谱
1、 玄胡益母草煮鸡蛋玄胡20克，益母草50克，鸡蛋2个。将以上3味加水同煮，待鸡蛋熟后去壳，再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤，吃鸡蛋。功效：具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效。2、 乌豆蛋酒汤乌豆(黑豆)...查看完整版>>推荐：缓解女性痛经经典食谱08.秘方：女性需要的4款抗老食谱
导语：自古以来蔬菜是含有极高的营养食物，人体里不能缺少它，而蔬菜当中更是拥有抗衰老的作用。现在就教你四款有益健康就抗衰老的食谱吧！西兰花一、抗衰老食品：西兰花推荐理由：西兰花富含抗氧化维生...查看完整版>>秘方：女性需要的4款抗老食谱09.拥有这四种，相信你的生活会过的更精彩
女人一定要有四样东西：扬在脸上的自信、长在心底的善良、 融进血里的骨气、刻进命里的坚强。如果，在一个女人最重要的几年中，投资的是一个男人，那么之后的几十年里，你将不断的央求这个男人不要离开你。如果你投资...查看完整版>>拥有这四种，相信你的生活会过的更精彩10.合适女人的四种睫毛膏刷头
用睫毛膏肯定是检测女人耐性的一种小工具。用睫毛膏需求耐性，以下几个繁复的过程足以证明：双眼视野向下，先刷上睫毛，然后，视野向上，再从睫毛下方滚动毛刷往上刷，以发生弯翘的作用;在上睫毛睫毛膏半干时，用睫毛...查看完整版>>合适女人的四种睫毛膏刷头

 

 

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