明星达人瘦身绝招揭秘 修炼魔鬼身材

格温妮丝·帕特洛——惊吓瘦身法 “《钢铁侠2》中有这样一幕，疯狂武器发明家“丧鞭”向我不断逼近，我害怕极了，突然间我的车被他切成两半……天啊，我想一定是极度恐慌让我不知不觉瘦

娱乐圈里生活的女明星为了一个角色，她可以暴涨十公斤，但为了另一个角色，她可以激减十五公斤。她们每天都为荧幕角色改变着，增肥减肥成了家常便饭，那胖下来怎么迅速瘦下来呢"?"看看下面几位女星的独门密招，你

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林志玲 林志玲 大陆港台名利场当家花旦。声音最嗲腿最长，言笑行动优雅有礼，应对媒体游刃有余的高学歷大美女。所有男性都想娶个林志玲回家，又美又撩人还有气质，也许应该有厂商做做福利，把林志

女明星瘦腰POSE1 谢娜 图片来源：CFP视觉中国 越来越有女人味的谢娜呈S型曲线，右手撑住腰部，手臂尽量向左侧项，头部向左偏，腰部保持笔直状态。 这个动作瘦身效果一流，每天摆着这个pose10-

1、钟丽缇 辣妈钟丽缇在《中南海保镖》中的表演，青春中清纯略带妩媚，这才叫精品啊。2、杨紫琼 杨紫琼作品多为动作片，何况其在英国攻读的是舞蹈和戏剧，故她的动作潇洒风流，毫不做作。3、蔡依林 蔡依林可谓

夏季室外炎热，爱美的女生一般都喜欢宅在家中，但又担心日积月累的脂肪让身材变形。不用担心，家中的几个小道具可以帮到你哦，完美的身材就是这样练成的，每天坚持一定能收到效果哦。 夏季室外炎热，爱美的女生一般

身在繁华都市，女孩子拥有爱车的比例越来越高。可是，一旦驾车成了日复一日的乏味运动，爱美的女性就开始抱怨：开车使得她们手酸脚麻脖子疼，甚至肚子上也聚集起了厚厚的“游泳圈”。王朝刚博士给女性朋友们的支招是

黄圣依 1.黄圣依 曾经的星女郎黄圣依一部戏就大红大紫起来，又有杨子这样的富商男友力挺，可谓是众多女星当中非常幸运的了。最喜欢黄圣依的足球宝贝造型，虽然身型偏瘦，但一点也不失那种运动的活力与女人特有