80后菜奴创省钱36计 1天仅需5元

08年的时候，在都市白领中曾风靡过一阵子“百元周”活动，也就是一周只花100元，时隔两年，此种省钱活动越来越绝，在这背后，到底是“节约”意识在普及还是生活压力在变大？ 近日，一份“菜奴省钱攻

MM，也许你会说，我老了，他对我没有已经没有爱、没有激情了。是的，妹妹，你很年轻，你才22岁，正值妙龄；而我，已经36岁了，和你相比，我是很老了。可是如果你以为我们之间没有爱，这不是真的，我们从踏入婚

悄然流行的电子喜帖（资料图） “十一”将至，新一轮结婚高潮又起。时下，精致的图案、优美的音乐、时尚的页面——电子喜帖在都市白领中悄然兴起。8月30日，在太原市高新区某公

话说明星的收入和普通平民可谓天壤地别，她们得行头不管是自掏腰包、还是品牌赞助，仿佛让人觉得明星们每天穿得都不一样。然而就当我们把她们不同时间的曝光都整理一下后，却不难发现其中的小隐密：大明星也会“

1、深层清洁&去角质 每周进行深度护理之前，一定要首先进行彻底的清洁工作。敷上深层清洁面膜，或者磨砂去角质。将积存的老旧角质除去，为后续保养品的渗入扫清障碍。一般来说，去角质应该按照我们的生理周期，

1、跪立，挺直后背 跪立，挺直后背，脊背要直，两腿间分开约一拳宽度。臂自然下垂，手心向后。 2、双臂尽量向后抬起 两手向后渐渐抬气，配合短促呼气，手臂向后抬起至最大程度，反复10次，注意呼吸

什么是淋巴按摩？ 什么是淋巴按摩 淋巴按摩最早作为一种医疗手段出现在西方，它将人体本来就具有的代谢机能和自然治愈力大大提高，从内部净化身体，调节身体的平衡。 它的妙处在于无副作用，和节食或服用药物的

寒风呼呼的冬季，脸上的小斑斑点点还是不请自来，做美女的愿望一次次的落空，真是很不甘心啊，所以只有剑走偏锋了，试试用 “蛋”美容的这些精奇的怪招。埃及艳后是利用鸡蛋美容的，慈禧太后也是利用鸡蛋美容的，你

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1 散步 散步时平稳而有节律地加快、加深呼吸，既满足了肌肉运动时对氧气供给的需要，又对呼吸系统机能以锻炼和提高。尤其是膈肌活动的幅度增加，有类似气功的妙用，可增加消化腺的功能；腹壁肌肉的运动，对胃肠