节省好用的蔬果清洁补水妙计

导语：经济节约意识不能只体现在危机时代，将平时生活中的食品利用起来，省钱的同时还能美容哦！春季除了做好基础清洁步骤外，补水尤为重要。看看以下妙计，简单又实用。 绿茶清洁法 一、绿茶清洁法 取1把绿茶

1、早上起床后，脸肿成2倍大！ 早上起床后，脸肿成2倍大 绝招：让视线集中在脸部中心！运用眼妆和双颊色彩，去除脸部浮肿所带来的扩大感。首先，在脸部周围擦上稍暗的粉底，然后于眼窝处刷上灰色或棕

初学者：一周一次 中级学者：一周二次 高级学者：一周三次 练习工具：2-10磅重哑铃，一张运动用椅 二头肌蜷曲运动 运动小拍拍：小小锻炼将紧致MM的手臂，看上去更有曲线美，不下垂，不臃肿。 A. 身

解决脸部浮肿 1、早上起床后，脸肿成2倍大！ 绝招：让视线集中在脸部中心！运用眼妆和双颊色彩，去除脸部浮肿所带来的扩大感。首先，在脸部周围擦上稍暗的粉底，然后于眼窝处刷上灰色或棕色眼影，为眼部制造阴

1.—日三餐，加一点美食 享受饮食是美食少量的重点之一。三餐规律正常的同时，有一餐可吃豪华一点。若进食时情绪不佳，美味将至少减半，不利营养吸收。 2.每天摄取1500—20

1. 草莓亮白牙齿： 纽约牙医告诉你洁牙秘方：“将草莓切片，然后在牙齿上来回摩擦就能去除牙齿的表面污渍。”当然，小小的草莓当然不能带给你明星式的微笑，但它至少能有效去除牙齿上难看的咖啡渍和香烟渍，让

保持室内的湿度 在冬天，北方室内长时间地使用暖气或火炉，会使人鼻子、嗓子感到干燥难受，毛细血管破裂出血，有时还会诱发上呼吸道感染及头痛等病症，这是室内空气湿度太低的缘故。 冬季保证室内温度的同时，一

如果你的腿型非常漂亮，一定要露出来，不要因为是冬天就把它们藏起来，女人天生就是要漂亮的生活，像这样用短款的上衣搭配短裙和天鹅绒保暖长袜，是很多美眉的最爱，来自安妮黛儿品牌的粉色小棉袄，上面小猫的图案

导语：圆脸MM还在为自己没有一张天生的瓜子脸感到自卑吗？安啦！即使在娱乐圈，也有圆脸女星正当红啊~没有瓜子脸，她们就用发型修出瓜子脸！下面就来看看这8位聪明女星的变脸妙计吧！ 示范明星：高圆圆 瘦脸发

对于长期坐办公室的女性，小腹变得越来越松弛，并且更多的赘肉堆积起了难看的凸腹……解决这些问题，你只须掌握一些独门小秘招，就可以轻松拥有“魔鬼”体态。 1、做家务瘦腹法 做个勤劳的“灰姑娘”吧,记住一