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01.范冰冰冬季水嫩肌肤养成妙招
多喝冷开水，能维持水分平衡多喝冷开水维持水分平衡1.冷开水比热开水有更好的补水效果，每天多喝些，能帮助容易流失的水分一直维持在最佳水平。2.在泡澡或淋浴前喝杯冷开水，防止热量快速蒸发掉皮下的水分。睡足睡好...查看完整版>>范冰冰冬季水嫩肌肤养成妙招02.拒绝黄脸婆 7妙招肌肤还原水嫩
1、六日不化妆--对付不易上妆经验告诉我们，平日不搽粉、偶然才化妆的人较易上粉，因为化妆无论怎样都会阻止皮肤毛孔呼吸，让皮肤较易缺水且变得粗糙，所以最好6日内乖乖做个“普通”人，涂点口红画画眉毛，点缀一下...查看完整版>>拒绝黄脸婆 7妙招肌肤还原水嫩03.冬季水嫩肌肤 宅女手指新招
宅女蜗居护肤计 有氧操按出水嫩好肌有氧操按出水嫩好肌这个世界付出和收获不成正比的事情还真不少，不过收获大于付出的应该不多，动动手指排毒养颜这件事就位列其中，宅在家中无事不妨做一下，结果一定不会让你失望！...查看完整版>>冬季水嫩肌肤 宅女手指新招04.晒宝贝：MM水嫩皮肤怎样养成
...查看完整版>>晒宝贝：MM水嫩皮肤怎样养成05.最有效的冬季减肥 几招养成瘦人体质
冬天到了，又有很多的美眉在担心喝水都胖的自己要怎么熬过冬季这个易胖的季节。何不偷师学艺帮自己打造成瘦人体质，让冬天也撼动不了咱后天学成的瘦人体质。1、打造瘦人体质第二招：主食必须吃很多错误的减肥方法...查看完整版>>最有效的冬季减肥 几招养成瘦人体质06.保湿6妙招 肌肤告别初冬干燥
保湿妙招1：喝足够多的水，每天至少要喝8大杯水，除了喝水外，水果可别忘了多吃哦。保湿妙招2：注意防晒。天气转冷后，很多MM喜欢到户外晒太阳，但气象部门表示，现在太阳还蛮“阴毒”，紫外线指数在3级以上，30R...查看完整版>>保湿6妙招 肌肤告别初冬干燥07.冬季好早餐 肌肤保湿又美白
营养早餐让你白的出众这不是什么新问题了。所以我按常规告诉她，早餐最好能够包括三个类型的食品：1 淀粉类食物，比如面包，粥，面条，包子，煎饼等，也可以是土豆和红薯之类。2 富含优质蛋白质的食物，比如牛奶、豆...查看完整版>>冬季好早餐 肌肤保湿又美白08.3条妙计 肌肤在冬季防干防燥
保持室内温度保持室内的湿度在冬天，北方室内长时间地使用暖气或火炉，会使人鼻子、嗓子感到干燥难受，毛细血管破裂出血，有时还会诱发上呼吸道感染及头痛等病症，这是室内空气湿度太低的缘故。冬季保证室内温度的同...查看完整版>>3条妙计 肌肤在冬季防干防燥09.冬季美体总动员 呵护全身肌肤
膝盖的保养膝盖的保养 膝盖适用于颗粒较粗的去角质产品，如果膝盖有一些小颗粒，可以使用果酸类的保养品，兼具去角质和保湿的功效。 具体方法为：将膝盖清洗干净，涂抹上去角质产品后，戴上去角质专用手套。然后顺着...查看完整版>>冬季美体总动员 呵护全身肌肤10.肌肤秋冬季的自我保水攻略
NO.1干燥无比的沙漠型气候扼杀指数：★★★★★代表地区：新疆部分地区保湿要点：防止肌肤粗糙老化疑问解答：气候是怎样影响肌肤的？肌肤保水有什么重要性？无论是户外的气候变化还是房间内温度湿度的变化，都会影响...查看完整版>>肌肤秋冬季的自我保水攻略

 

 

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