宝典：12条瘦身谎言你都中招了吗？[图]

很多人为了健康，恪守着关于饮食的种种箴言。但是您知道吗？那些被人们一直以来深信不疑的饮食箴言，其实很多是充满了片面性的谎言。让我们揭开这些减肥误区，探究正确的饮食减肥之路。 1 褐色面包就是全麦面包

许多MM都会有一个困扰：为什么一减肥瘦身，乳房就会缩小大跳水？ 首先MM做个自我判断：用手捏一捏你副乳胳膊窝的地方，如果捏起来感觉里面有像米粒一样的东西那就是乳腺型的；如果捏起来就是一大块的

“健康饮食” 十二个谎言 1、褐色面包就是全麦面包。注意饮食健康的人，经常被食品的颜色所迷惑：褐色面包被看作是健康和营养价值更高的食品。殊不知，那只是面包师烘制面包时添加的食用色素，从而使褐色

也许你正为在几个男友中做取舍犯愁，也许你正为该不该换掉情人犹豫，也许你正为是否与男友确定关系举棋不定，那么不妨看看这些建议，或许能有一点启发，但具体情况不一样，仅供参考…… 以下8种情形符合达半数

张柏芝 1、张柏芝：戒肉食菜 跑步 跳舞 加大工作量 刚出道时的张柏芝面庞圆润，从侧面看十分可爱，不信可以去看柏芝的银幕处女作《喜剧之王》，几个月后，每次见她都是索骨突出，手臂、美腿仿佛一掰就断。张

明星疯狂减肥这是众所周知的事，但你知道什么星座的女星用什么减肥方法最有效吗？12星座的明星示范就知道啦。 揭秘12星座女星瘦身绝招 白羊座女明星：HEBE 白羊座瘦身：生菜断食疗法 每天两餐，并且只

如果一个常常光顾夜店的女人会有怎样的特点呢？我想一些偶尔光顾夜店的兄弟们多少应该了解点的。此类女的柄性与爱好让我们俗称的猥琐龌龊男也为之汗颜。 下面是一朋友在夜店偶遇的一夜店女和龌龊男的经典对

“一生我只爱你一个”，这是痴情女子常说的话，往往这句话最具有杀伤力，让男人为之奋斗不已，甚至爱得发狂。实际上，这是女人最大的谎言。女人也会欺骗男人，同时也欺骗自己。往往女人明明心里不想有未来或者

美女们想减肥吗？下面是十种网友公认的最有效的减脂窍门，收集起来，为大家做参考。 1、12分钟的自由泳，可以消耗836KJ的热量 12分钟的自由泳 每天消耗836KJ的运动，每周进行3次，就可以远离肥

日常生活饮食不当是导致肥胖的最直接的原因。想要成功减肥，就必须从日常饮食抓起。下面小编献计10招让你成功减肥。 1.—日三餐，加一点美食 享受饮食是美食少量的重点之一。三餐规律正常的同时