简单实用 七大妙招告别黑头

导语：什么是黑头？黑头是硬化油脂阻塞物，通常出现在颜面的额头、鼻子等部位，当油脂腺受到过分刺激，毛孔充满多余的油脂而造成阻寒时，在鼻头及其周围部分，经常会有油腻的感觉。这些油脂最终会硬化，经氧化后

绝招1：涂鸦TEE+湖蓝色开衫 合体涂鸦TEE俏皮甜美，然而却遮掩不了麒麟臂，更不用提肚子上的小肉肉了，湖蓝色开衫救驾的要点是长袖掩盖麒麟臂，随意的衣襟要露出TEE上的涂鸦，转移视线。 绝招2：西瓜

跟明星学巧穿衣着告别小粗腿Leighton Meester：A字裙 Leighton Meester：A字裙 绯闻女孩真是一部再好不过的穿衣教学片，每次主角的亮相都会给我们很多穿衣参考。Qquee

保湿妙招1：喝足够多的水，每天至少要喝8大杯水，除了喝水外，水果可别忘了多吃哦。 保湿妙招2：注意防晒。天气转冷后，很多MM喜欢到户外晒太阳，但气象部门表示，现在太阳还蛮“阴毒”，紫外线指数在3级以

上班族对于熬夜可说是习以为常，为了赶上工作进度而加班熬夜是不可避孕。不过对于女性朋友来，熬夜对皮肤来说是一大敌人，女性朋友应该如何做才能避免因熬夜而衰老? 一、注意皮肤保养 1.睡前或起床后利用5至

皮革和棉布材质的对比，显现出时尚的触感，卡其色皮衣带着职业OL的干练，但是拉链和大翻领设计又体现出摩登感，不显呆板和沉闷，腰间用棕色腰带做点缀，还和皮衣遥相呼应。 衬衫搭鲜黄短裙，用蓝色西装增加一

保持刷具的洁净 刷具，包括粉扑等等都要定期清洁，这一步很简单，但是也很容易被忽略。有一个网友曾跟我说过，她有很长一段时间没清洗说化妆刷，然后肌肤就完全失控，后来她长了记性，以后但凡长痘痘，就直接去清

步骤一： 俯卧，双手屈曲托头部，脚尖伸直。 步骤二： 臀部用力，边吐气、边尽量抬高其中一只脚，脚要保持伸直，静止1秒钟。再回到动作1，依相同步骤抬起另一只脚。左右交替连续做15-20次。 温馨提

当脸上出现了形迹可疑的红肿、痘痘、脱皮……我们的第一反应就是用错了化妆品。的确，不当的化妆方法或彩妆选择都会给肌肤带来灾难性的后果，应该怎样避免伤害呢?…… 一 需要小心的成分 彩妆中的某些成分容易

导语：什么是黑头？黑头是硬化油脂阻塞物，通常出现在颜面的额头、鼻子等部位，当油脂腺受到过分刺激，毛孔充满多余的油脂而造成阻寒时，在鼻头及其周围部分，经常会有油腻的感觉。这些油脂最终会硬化，经氧化