高压致身心障碍 盘点不同人群压力源

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高压致身心障碍 盘点不同人群压力源

现代人工作精神压力大,生活节奏快,如果得不到及时的调适,会感觉身心疲惫甚至更严重的身心疾患。那么,对于现代社会的不同人群来说,哪些方面易对他们造成压力呢? 都市白领:工作紧张 都市白领工

秋季养生:适合不同人群的营养餐

目前市场上常见的糊状食品有芝麻糊、藕粉、麦片、核桃粉、面茶等,这些食品因为食用方便、营养丰富得到了很多人的喜爱。 上班族芝麻黑豆浆做早餐 黑芝麻糊中的主要成分是黑芝麻粉和淀粉。黑芝麻粉

当健康遭遇危害 不同人群冬季用空调禁忌

对于很多朋友来说,冬季最想要的也许就是回到家有个舒舒服服温暖的环境,而由于不同区域供暖条件的不同,很多朋友家中经常会出现温度过高或过低的情况,这时,不少朋友由于长期的处于这样的温度下出现感冒或是不适的

莫图一时凉爽 不同人群用空调有禁忌?

随着夏季的到来,我们在日常生活中使用空调,接触空调的几率也就越来越频繁。除了回家需要打开,上班做公交,逛商场、去甚至去银行等都得无时无刻的不呆在空调房内。 但是,随着夏季频繁的使用空调,空

电压力锅菜谱之——高压锅煮蛋的做法

高压锅煮蛋的做法(早餐菜谱) 用来煮蛋也可好使,想煮几成熟就煮几成熟,可以整得很精确嗫!高压锅里加点儿水,不用多,大约一个指节那么高,再稍微少点儿也行,把蒸帘放进去,上面搁几个蛋。

同等价位不同风格 品牌豆浆机盘点

豆浆机小巧方便,简单容易操作,受到了很多家庭用户的喜爱,尤其是自制豆浆的口感好,味道香醇更是有口皆碑,今天小编就为大家介绍几款价位都在伍佰元至六百之间的品牌机,容量是在2-5人之间,款式风格各不相同,

满足不同消费需求 品牌抽油烟机盘点

引言 抽油烟机是家庭厨房必需品,选购一款真正适合的油烟机对于广大用户来说,至关重要,今天,小编向大家推荐三款品牌油烟机,供不同消费群体在选购时做个参考。 按照价格从低到高原则,首先向大

满足不同消费需求 品牌热水器盘点

引言 炎热夏日,舒服地洗个澡,洗去疲惫的同时还可放松心情,洗澡便成了非常惬意的事,因而热水器变得异常重要,成了我们生活中的必需品。在此小编向大家推荐三款不同价位的热水器,方便大家在选择购买时做

夏季必看:养生十步让你拥有健康身心

第一步: 常规锻炼。建议每天运动30分钟,最简单的运动是散步,每天步行3公里,死亡危险减一半。 第二步: 减少压力。掌握8种减压秘诀:拥有亲朋好友或终生伴侣;感觉压力大时做深呼

装修注意 卫生间用黄色有助身心调节

颜色的装扮可以让居室充满温暖,但对于卫生间来说,色彩的点缀可不仅是锦上添花的装饰,还有一些意想不到的功用。日本新研究发现,卫生间里装饰一些黄色,有助于排便。 对此,北京大学心理学系教授沈政在接

 
 
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