饮食常识 7个窍门教你健康喝豆浆
饮食常识 7个窍门教你健康喝豆浆豆浆能改善骨骼代谢，预防骨质疏松，减少动脉硬化的危险。然而专家指出，豆浆并不是十全十美的，它含有某些抗营养因素，不仅不利于人体对养分的消化吸收，反而有害健康。 1、豆浆性质偏寒，消化不良、嗝气
随着九阳、美的等豆浆机逐渐进入千家万户，越来越多的人开始自己制作豆浆，觉得这样卫生、方便。但领客康健网提醒您，怎么煮豆浆是一门学问，需要注意方法得当。那么，怎么煮豆浆才既美味又营养呢？ 大
饮食禁忌是中医里一个重要的概念，因为任何食物都有寒热温凉的属性，它们之间会发生相生相克的作用。搭配好了，可以功效倍增；搭配错了，则会降低食物营养的吸收，严重的还会引起中毒反应。 鸡蛋是人们常吃
饮食健康 巧吃番茄豆浆加速新陈代谢番茄和豆浆是许多女性所熟知的减肥食物。然而这些食材要怎样吃瘦身效果才最好呢？下面，教你正确吃番茄、豆浆，加快新陈代谢、燃烧脂肪的饮食减肥方法，让你瘦身效果加倍。 1、超简单干烤番茄、微波番茄
想要补钙，有许多食物，牛奶、黄豆（及其制品）、芝麻、菠菜、小鱼、虾皮、海带等。改革开放前几十年中，生活在山村的人与牛奶是无缘的。随着改革开放和经济的发展，人民的生活水平不断提高，“奶”品市场丰富
喝豆浆最忌讳啥？早餐饮食要健康豆浆应该是很多人去选择的早餐食品，在这里应该是值得大家去关注的，应该怎么才是正确的喝牛奶呢？我们很好的去关注一下，但是要知道早餐喝豆浆最忌讳这六点，才能喝出健康...... 豆浆含有丰富的
饮食常识 常见食物中哪些是健康杀手1、泡泡糖 泡泡糖中的天然橡胶虽无毒，但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂，多吃会对身体不利。 2、加糖鲜榨橙汁 加了糖的橙汁比汽水的热
因为前阵子的奶粉风波，使得豆浆再次成为很多家庭早餐桌上的“主角”，而且，有越来越多的人愿意自己动手来做。 不过，有个问题却一直困扰大家，那就是自己做豆浆常常会剩下，扔了吧觉得可惜，但保存不当会变质
夏季，医院里的急性胃肠炎病患开始增多，不少人因为食用从冰箱中直接取出来的食物而发生腹泻、呕吐、发热等中毒症状。云南省第三人民医院消化内科主任、主任医师刘海教大家如何来管理自己冰箱中的食物，预防食物中毒
据科学测定，豆浆与牛奶中的总能量(能量食品)和总蛋白含量几乎相等，牛奶的缺陷在于其脂肪含量较高，因此多数人选择中式早餐：豆浆。 一、豆浆如何鉴别 ● 色泽鉴别：进行豆浆色泽的感官鉴别时，