4大明星成功减肥 减肥秘诀明星支招
4大明星成功减肥 减肥秘诀明星支招瘦身支招人气榜NO.1：李湘的瘦身秘诀 李湘透露，她的体重已经从一年前的140斤减到了113斤，整整瘦了27斤！说到减肥方法她说道服用减肥药不可取，因为大多数的减肥药主要通过增加排泄量达到减肥
支招 厨房里营养饮食秘诀您知道吗？厨房里必知的营养饮食秘诀，我们一起去看看吧，算是生活小窍门的，不要小瞧这些的…… 1、鲫鱼汆汤最适合 鱼汤应以鲜美为贵，汆汤的鱼必须新鲜。在各种鱼中，以鲫鱼汤口味最佳。
1.酒精/白酒 人气指数：★★★★★ 经典妙招：冰箱内部的食物渍，用酒精擦拭可以轻易除去，同时还有杀菌作用；用酒精擦拭灯罩，能起到防静电作用；家电、墙面、厨具等在清洁过后用稀释酒精擦拭，能
中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根，（藕）和叶有单纯利尿、通便的作用。 充分利用荷叶茶的减肥效果，需要一些小窍门。 必须是浓茶。第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都
节后减肥支招 微波炉烤苹果靠谱吗？春节过后，相信很多朋友都厌恶了节日期间的大鱼大肉，想减少肚里的油水，那么如何实现呢？微波炉一般的家庭都拥有了，但是多数家庭对于微波炉的应用仅仅停留在加热食物上，实际微波炉的功能有很多，而笔者今天就为大
在越来越崇尚健康减肥的今天,使用粗粮减肥已经成为一种时尚。长期使用粗粮,既可满足人体最粗纤维的需要,又能给身体提供充足的营养,粗粮也就理所当然成了都市女性减肥的首选。 1 萝卜、水果、青菜粥 做法：放
也许，减肥就像谈恋爱，没有最好，只有适合与不适合之分，让我们看一下这两个减肥方法各自的特色： 低脂减肥 减肥效果：3星 许多坚持低脂饮食1个月的女性其身体脂肪含量都有所下降，而且很少出
专家给您支招 节后如何轻松降脂减肥中秋节三天小长假各种各样的聚会也多了起来，全家聚会、朋友聚会、同学聚会，再加上放假本来时间就宽裕、心情就放松，这下真个可以终日把酒言欢、大快朵颐，忙个不亦乐乎！可是你在大饱口福的同时，脂肪也在趁机堆积
七女星公开减肥秘诀 果汁起到大作用口口声声喊着减肥的你，是否也有着和众多急于瘦身 的女性相同的困扰？想减肥，却又不想运动，更不想节食？没关系，只要你爱吃水果就行。那么下面我们就来看看各路女明星是如何利用果汁来进行减肥瘦身的吧！
明星都靠啥来减肥？揭秘7大瘦身食物口口声声喊着减肥的你，是否也有着和众多急于瘦身的女性相同的困扰?想减肥，却又不想运动，更不想节食?没关系，只要你爱吃水果就行。那么下面跟薄荷女人看看各路女明星是如何利用果汁来进行减肥瘦身的吧!