生活养生秘诀：常喝粥对人体的7大好处

粥熬好后，上面浮着一层细腻、黏稠、形如膏油的物质，中医里叫做“米油”，俗称粥油。很多人对它不以为然，其实，它具有很强的滋补作用，可以和参汤媲美。 通常所说的粥油是由小米或大米熬粥后所得的。中医

核心提示：肾病综合征为肾内科常见疾病。临床上肾病综合征患者多表现有典型的“三高一低”症状。由于肾病综合征患者的外在表现明显，故对肾病综合征患者的治疗多集中在消除蛋白尿、消除身体浮肿等方面。 以下为

一到夏天，炎热的天气总让人觉得食欲不振，正因如此，既能填饱肚子，又好消化的粥，成了夏天很多人的选择。中国中医科学院教授杨力、北京朝阳医院营养师宋新和上海华东医院营养科主任营养师陈霞飞都指出，粥除了

进入夏季，炎热天气会影响人们的休养生息，不少人会出现食欲不振、咽喉干燥、眼睛红赤疼痛等内热症状，细菌性食物中毒患者也会明显增多。因此，广州爱康国宾健康检查中心体检专家提醒大家要注意养生，尤其要学会养“

健康养生之道在繁华显赫之后再度成为大家关注的重点，而健康家居如健康的人体，由几大系统构成。宜居家装也有6个养生之法，这可是健康家居生活不可或缺的要点。 秘诀1： 健康养生顾名思义，健康肯定是第

即将到来的9月份是新花生大量上市的季节。花生作为老百姓喜爱的传统食品之一，自古以来就有“长生果”的美誉。民谚道：“常吃花生能养生”，研究发现，其具有一定的药用价值和保健功能。 降低胆固醇：花生

核心提示：黄金分割率0.618想必大家都不陌生，医生和养生专家认为，人体很多时候也遵循黄金分割率，很多保健点都与黄金分割点不谋而合，找准人体的黄金保健点能延迟衰老。 62岁后衰老加速 如果把人