最火爆的3日瘦身餐 一月可减20斤

所有用餐的调味品只可用盐和胡椒粉，所有需烹调的食物一律用水煮，不能煎炸。每日需喝8大杯水。第一次三天节食最多可减4公斤。三天后可照常饮食，只是绝对不可以暴饮暴食。隔四天后想再减肥时，可再来一次三天节食

所有用餐的调味品只可用盐和胡椒粉，所有需烹调的食物一律用水煮，不能煎炸。每日需喝8大杯水。第一次三天节食最多可减4公斤。三天后可照常饮食，只是绝对不可以暴饮暴食。隔四天后想再减肥时，可再来一次三天

有市民向记者反映，7月9日她从淄川一商场购买一台某品牌的迷你型洗衣机，没想到用了不到一个月就发生自燃。市民怀疑该型洗衣机存在质量问题。而这家洗衣机售后部门工作人员表示，自燃不是机器原因所致。如果消费者

酸奶除了具有很好的养生保健作用，向来也被认为不可错过的丰胸减肥食品。然而许多MM对于具体的酸奶减肥方法却不是很清楚。下面，爱美网小编为你介绍酸奶的混搭瘦身吃法，让你真正吃掉脂肪，瘦身12斤超easy。

过去，花生一直被认为脂肪含量过高而被很多人，尤其是肥胖、想减肥的人排斥。不过，近来多国的营养专家都在强调花生及花生制品能有效帮助人们控制体重、防止肥胖。 花生能减肥花生能减肥 营养专家

一、日护理(每天坚持进行)准备工作： 1、准备好一条干净的毛巾，打湿后装入保鲜袋放入冰箱待用 2、水、乳液放冰箱里冷藏。 第一步：洗脸——收缩毛孔洗脸是很重要的，油MM早晚都用洗面奶

今天是一月的最后一天，也是春节前的最后一个工作日。从各类型媒体的广告中可以看出，各家电卖场之间的春节促销战，今天开始呈现白热化的趋势。 为了给各位准备在春节期间购买家电的朋友一盏“指路明灯”，