夏季巧制绿豆汤 防暑解渴又养生
煮绿豆汤能不能用铁锅？ 大家都知道，中药不能用铁锅来煎，水果也不能用铁锅来煮。其中理由，除了铁会催化多种维生素的氧化分解，还有一个原因，就是担心铁和药材、水果中的多酚类物质等有效成分发生反应，
在炎热的夏天，劳作和运动后人们头部会出汗，这时血管扩张，如果用冷水冲洗，有可能引起颅内血管功能异常，发作时会有头发晕、眼发黑、呕吐的现象，严重的话，可能会引起颅内大出血。因此以冷抗热并非良策。
夏季巧制绿豆沙 美的DS13B11豆浆机夏季是一个丰富多彩的季节，饮食应该更加健康才对。夏季最主要的就是防暑，你可以给自己制作一些绿豆汤、绿豆沙等。可是这要怎么制作呢？不要着急，只要你有一款美的DS13B11豆浆机，就能够轻松制作。 美的豆
防暑清热很关键 夏季养生美食大推荐引言 夏季带给我们无限的生机，我们感受过春季的柔美、秋季的丰硕和冬季的寒冷，可是夏季给人的印象总是那么的深刻。炎热的天气是它的一个特点，虽然我们能够换上各式各样的漂亮服饰，但是高温也让我们感觉
夏季防暑：降温应注意养生八不宜随着气温一天比一天高，夏季也走到了我们身边。夏天里，人们最喜欢做的就是吃着冰西瓜，吹着空调，躺在凉席上来度过这个随便动一下都会满身汗的季节。不过，夏季防暑降温可得注意方式哦，如果因为贪图一时的凉快让身
入夏之后，天气逐渐变热，专家提示说，此时节，驱热除燥，需以“凉”克之，以“清”驱之。夏季养生的关键在于“清”，要做到这一点，需要注意以下四个方面。 一是思想宜清静。夏日酷暑炎热，人们容易闷热不
夏季防暑要重视 养生多吃哪些食物？中医认为黄鳝性温味甘，具有补中益气、补肝脾、除风湿、强筋骨等作用，小暑时节最宜吃黄鳝，可以预防夏季食物不消化引起的腹泻，还可以保护心血管。 夏季饮食 夏季是风湿性关节炎、慢性支气管
防暑健脾助消化 夏季必吃的5大养生粥引言 夏季到来让我们开始对保养有了很大的关注，夏季由于食物不便于保存，所以拉肚子也是经常出现的，防暑更是重中之重。用饮食来调养自己的身体是再好不过的方法，因为你每天都要进食，只要掌握好营养搭配
夏天高温的天气，大量的汗水带走了体内的微量元素，那么，我们应该喝什么才能不错流失的营养呢？ 炎热的夏天，汗水会带走身上大量的盐分。这样的天气下，喝点什么样的水才能补充营养，让身体保持健康
夏季养生注意：绿豆汤虽好寒凉体质慎食夏天一到，我们经常会在家里自己煮绿豆汤来喝，以用来消暑，绿豆汤具有清热解毒的功效。那是不是每个人都可以喝绿豆汤的呢?不是，有三类人要慎喝绿豆汤! 以下三类人不宜喝绿豆汤： 1、老人、儿童