引言 春季到来万物复苏,你身体的新陈代谢也会随之快起来,春季一定要好好的保养自己。春季饮食一定不能像冬季那样大鱼大肉,由于春季很容易上火,所以饮食应该以清淡为主,多吃一些芹菜、韭菜等蔬菜,能够
豆浆是如今最受追捧的健康食品之一,豆浆机销售火爆也在侧面印证这一点。常喝豆浆有利于降低患心脑血管病的风险,有利于中老年人延年益寿;而另一种传言却说,常喝豆浆对于男性公民身体不好,最直接的原因就是会
豆浆在欧美享有“植物奶”的美誉,其中不仅富含人体必需的植物蛋白和磷脂,还含有维生素B1、维生素B2、烟酸及铁、钙等营养素。因此,豆浆也被我国营养学家推荐为防治高脂血症、高血压、动脉硬化等疾病的理想
引言 这个冬季并没有想象中那么寒冷,很多人面对严寒已经不再那么害怕。冬季是养生达人们比较喜爱的季节,经过了夏秋两季的高负荷代谢,人体急需要进补。这进补就有很大的讲究了,有药补、食补、理疗。它们
引言 快到春节了,走亲访友是少不了的,如果你还没有想好给朋友或家人送点什么礼物,那不妨到小家电的卖场上看一看,小家电的种类繁多,样式款式都比较齐全,送给女生的面部清洁器、剃毛器等,送给男生你可
引言 现在的经济在逐步的好转,我们的生活也开始丰富多彩起来,无论是节假日里的装饰,还是时尚走秀的舞台,从身边的用品到国外的设计,很多人开始注重和关注中国的元素,中国的古典文化,带有别有一番
只要有人提出“什么与什么不能同吃”,该说法总是能在短时间内广泛传播。 如果“不能同吃”的说法里再有一些科学名词,就更让人深信不疑了。关于豆浆的“搭配禁忌”就是如此。下面来分析最常见的几个说法。
豆浆是一种老幼皆宜、价廉质优的液态营养品。清晨,喝一碗豆浆吃几个小笼包子,这种传统的吃法既方便又营养。 喝豆浆有如下好处 1、强身健体 每百克豆浆含蛋白质4.5克、脂肪1.8克
在人手一杯豆浆开怀畅饮的同时,你也许忽略了豆浆中含有的一些特殊物质。因此营养专家建议:豆浆虽好,但不是人人都适宜,在饮用时看看以下这些注意事项,让豆浆变得更为营养和可口。 冬喝豆浆有讲究7项要
豆浆是一种老幼皆宜、价廉质优的液态营养品。清晨,喝一碗豆浆吃几个小笼包子,这种传统的吃法既方便又营养。 学者认为,喝豆浆有如下好处: 1、强身健体 每百克豆浆含蛋白质4.5克