王朝网络

分享

 

01.养生揭秘 药王孙思邈的长寿养生秘籍
药王孙思邈是一个上寿之人，据说他活了141岁。有养生专家根据相关资料进行了一些梳理和习练，现归纳出如下13种药王养生秘诀。 1、发常梳。将双手掌互搓数次，令掌心发热，然后10指向后，由前额开始用手疏头发...查看完整版>>养生揭秘 药王孙思邈的长寿养生秘籍02.家电长寿秘籍：厨房家电一定要勤擦拭
厨房干净与否与家电的关系非常密切。厨房中最常用的家电就数冰箱、微波炉和抽油烟机了。 微波炉使用时间长了，污垢难清洗，还会对健康不利。山东大学营养与食品卫生研究所蔺新英教授说，应该两三天就清洁一次。清...查看完整版>>家电长寿秘籍：厨房家电一定要勤擦拭03.想要洗衣机更长寿？揭秘使用保养常识
一直以来，洗衣机在家庭中就扮演着十分重要的角色，经常被委以重任，但是，机器也跟人一样，在使用的同时更要注意保养，今天笔者就来给大家说说洗衣机在使用过程中的保养和护理小常识。只要在使用过程中稍加注意，您...查看完整版>>想要洗衣机更长寿？揭秘使用保养常识04.钱花的要到位 厨房装修实用秘籍揭秘
对于消费者而言，买完房子以后并不代表就高枕无忧了，接下来的装修更会令人头疼，一般小面积厨房一方面要注意功能完备，还要注意最大限度地提高空间利用率，充分让视觉空间显得宽阔。将众多电器尽量容纳进橱柜里...查看完整版>>钱花的要到位 厨房装修实用秘籍揭秘05.养生又长寿 室内温湿度其实也有大学问
据有关生理学家研究标明，室内温度如过高，会严重影响人的体温调节功能。这是由于散热不良而引起体温升高、血管舒张、脉搏加快、心率加速。 而冬季，如果室内温度经常维持在25℃以上的话，人体就会出现神疲力乏、...查看完整版>>养生又长寿 室内温湿度其实也有大学问06.养生：最滋养女人的六类米饭揭秘
米饭是我们日常饮食的主角之一，我们的餐桌上少了什么都可以，就是不能少了一碗香喷喷的米饭。米饭为我们的身体提供着最基础的“原料”。大米的类型有很多种，如粳米、糙米、黑米等等。不同种类的米饭各有其独到之处...查看完整版>>养生：最滋养女人的六类米饭揭秘07.养生揭秘：“饭后百步走”到底能走不能走
核心提示：“饭后百步走，活到九十九”被很多人奉为健康长寿的金科玉律。如今却有另一种相反说法“要想活到九十九，饭后不要百步走”，究竟哪一种更有科学道理呢？下面我们就来一起看看吧！饭后百步走，活到九十...查看完整版>>养生揭秘：“饭后百步走”到底能走不能走08.养生秘笈揭秘：秋季养生的10大禁忌
俗话说：“一夏无病三分虚”，立秋一到，气候虽然早晚凉爽，但仍有秋老虎肆虐，故人极易倦怠、乏力、纳呆等。在民间素有“秋补”习俗。万物正可谓：“春生、夏长、秋收、冬藏”。根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原...查看完整版>>养生秘笈揭秘：秋季养生的10大禁忌09.养生揭秘：人体养生抗衰老的“黄金点”
核心提示：黄金分割率0.618想必大家都不陌生，医生和养生专家认为，人体很多时候也遵循黄金分割率，很多保健点都与黄金分割点不谋而合，找准人体的黄金保健点能延迟衰老。62岁后衰老加速如果把人的一生定为1...查看完整版>>养生揭秘：人体养生抗衰老的“黄金点”10.养生健康：揭秘中国最完美的早餐
近期，北京某研究机构在京城白领中做了一个小范围调查，发现白领每天摄入的能量和营养素只有不到2%来自早餐，约30%来自午餐，近七成来自晚餐和夜宵。北京师范大学营养研究中心著名营养专家安健华特别提醒爱美女性，长...查看完整版>>养生健康：揭秘中国最完美的早餐

 

 

免责声明：本文为网络用户发布，其观点仅代表作者个人观点，与本站无关，本站仅提供信息存储服务。文中陈述内容未经本站证实，其真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。