如何增强抵抗力?春季最应吃六种水果

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如何增强抵抗力?春季最应吃六种水果

水果是人们很熟悉的,也许会和你相依而伴,但是在人们这种很好的去看待的同时有了一种科学的吃法才是最重要的,这些水果帮你增强抵抗力...... 吃水果是我们补充身体所需维生素的重要途径之一,很多普

装修指南:春季家居装修的六种心理误区

墙皮脱落,地板砖空洞、木地板上翘、卫生间漏水……很多人在搬入新家没多久就会遇到这些烦心事,看着新家变得满目疮痍,遍体鳞伤,没有谁不会觉得痛心。于是,我们就对房屋质量产生了质疑,其实对于这些问题,很大情

常见早餐六种错误吃法 春季健康要记牢

不吃早餐对孩子身体的危害,已经被越来越多的人所认识到。早餐一定要吃,但同时也要注意该怎么吃,不该怎么吃。不恰当的早餐饮食习惯,同样会损害你的健康,带走你的快乐。有几种相当受欢迎的常见早餐吃法,您要

春季饮食必知:吃水果都有啥好处?

常言道,“每日一苹果,医生远离我”。然而,据美国“生物网”最新报道,对老年人而言,香蕉比苹果对健康更有益。老人每天一根香蕉,有12大好处,有助于预防多种疾病,身体更健康,有助于延年益寿。 1

水果都有啥功效?春季养生选对食物

其实,大家都知道多吃水果对身体好,但是水果究竟要如何吃、什么时间吃、吃多少份量、吃哪种水果,才会让女生们的肌肤达到水水嫩嫩、白裡透红的效果呢? 1、吃水果的时机是什么? 早餐、或是餐前、或

达人支招 春季如何让潮衣不受潮?

导语:又快到一年之中最令人头痛的梅雨季或返潮天,绵绵的阴雨、潮湿的空气使得放在柜子里的衣物、鞋子等,一不小心就会倒“霉”;而挂在阳台外的衣服更是“潮”味十足,轻则影响穿着,重则危害到家人的肌肤。而如何

春季养生如何饮食调养身体?5方法最适宜

春季气温多变,人们的身体很容易出现这样那样的问题,那么,春季如何饮食调养身体呢?今天就为大家介绍春季饮食养生的5个方法。 饮食清淡消春火 春季人易上火,出现舌苔发黄、口苦咽干等,因此饮食宜清淡

注重饮食搭配 春季养生粥如何制作?

春季养生可以喝粥,下面介绍几款适合春天喝的保健养生粥及做法: 春季养生粥之猪肝粥 配制:粳米250克,猪肝60克,加水适量,共煮成粥。猪肝粥具有补血明目、养肝健脾的作用,适合贫血头眩、目疾

春季美容正当时 用榨汁机如何做面膜?

引言 春季来临后,北方显得比较干燥,这样的天气对于保养皮肤来说是很不利的,一些爱美的MM们都会有自己保湿的小方法。做面膜是直接有效的阿办法,但是做面膜需要长期坚持,不能想起来就做,一定要有规律

达人支招 如何让水果变身天然排毒剂?

不少女性朋友们都喜欢吃水果,因为水果中含丰富的维生素C,而且维生素C对美容又有帮助,因此越来越多人吃水果美容。萍果含维他命A、B1、B2、C、E、萍果酸、柠檬酸、葡萄糖、纤维素及多种矿物质等,可以

 
 
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