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健康:女人25岁后必吃25种抗衰老食物养丰富、提高免疫力、减肥,蘑菇中有大量无机质、维生素、蛋白质等丰富的营养成分,但热量很低,常吃也不会发胖。酸奶不仅有助于消化,还能有效地防止肠道感染,提高人体的免疫功能。能降低结肠和直肠癌的发病率,因...查看完整版>>
健康:女人25岁后必吃25种抗衰老食物
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做健康女人 滋补中国女人的13种食物现在越来越多女性朋友重视身体健康,而冬季恰恰是进补的好季节。女性进补吃什么好呢?请看小编为妳带来的13种最滋补中国女人的好膳食。 西红柿 上榜理由: 餐桌上的美味,迷人的外形,鲜嫩的色泽,很多人都...查看完整版>>
做健康女人 滋补中国女人的13种食物
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养生堂:立秋必吃10种抗衰老食物立秋,是二十四节气中的第13个节气,每年8月8日或9日立秋。“秋”就是指暑去凉来,意味着秋天的开始。到了立秋,梧桐树必定开始落叶,因此才有“落一叶而知秋”的成语。虽然立秋,但炎热的天气必须过了处暑到白露...查看完整版>>
养生堂:立秋必吃10种抗衰老食物
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养生堂:立秋必吃10种抗衰老食物立秋,是二十四节气中的第13个节气,每年8月8日或9日立秋。“秋”就是指暑去凉来,意味着秋天的开始。到了立秋,梧桐树必定开始落叶,因此才有“落一叶而知秋”的成语。虽然立秋,但炎热的天气必须过了处暑到白露...查看完整版>>
养生堂:立秋必吃10种抗衰老食物
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立秋常识:立秋必吃的10种抗衰老食物立秋到了,吃什么好呢?吃什么又能让你延缓衰老呢?快来看看,这可是你必须知道的哦! 西兰花 西兰花含有大量的维生素A、维生素C和胡萝卜素,对于提高皮肤抗损伤能力、保持肌肤弹性都起到了很好的作用。 海...查看完整版>>
立秋常识:立秋必吃的10种抗衰老食物
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养生:空调房女人养颜抗衰老的9种食物花菜 花菜中含有大量的抗癌酶,其含量远远超过其他含酶食物。除此之外,花菜还含有可以防止骨质疏松的钙质、女性常常缺乏的铁元素以及由利于孕妇的叶酸。草莓 草莓可以改善肤质,减轻腹泻,缓解肝脏疾病及尿道...查看完整版>>
养生:空调房女人养颜抗衰老的9种食物
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哪些食物易致衰老?有害食物大盘点专家指出:下面的四大不良饮食习惯是造成衰老的重要原因。1.餐餐吃到撑。动物研究显示,限制热量能延长寿命,无限量吃到饱的老鼠很胖,而且也比吃六七成饱的老鼠早死。王铭富教授建议,每餐最好吃七八分饱。...查看完整版>>
哪些食物易致衰老?有害食物大盘点
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冬季健康:养生抗衰老,远离这些食品以下6种食物爱美的你就要小心了,不要随心所欲的吃,想让自己永远看上去年轻漂亮,这些就更不能多吃。 1.含铅食品铅会使脑内去钾肾上腺素、多巴胺和5一羟色胺的含量明显降低,造成神经质传导阻滞,引起记忆力...查看完整版>>
冬季健康:养生抗衰老,远离这些食品
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养生注意:女人必需7大黄金食物揭秘爱美之心,人皆有之,女性尤甚。女子好(hào)养,“二八年华”、“豆蔻年华”比喻少女,“十八姑娘一朵花”、“女大十八变”比喻女性之绚丽,自然的、原生态的美少了,多了人为的、次生态的,轻则保健品当饭吃,重是...查看完整版>>
养生注意:女人必需7大黄金食物揭秘
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夏季养生:让女人气血两旺的5种食物气血对于女人来讲是十分重要,因为气血是直接关乎女性的身体健康,以及反映女性的容貌气色。心血两旺,容光焕发,美丽动人。俗话说,药补不如食补,营养专家指出,在日常饮食中注意营养的合理搭配,并适当补充补血补...查看完整版>>
夏季养生:让女人气血两旺的5种食物
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