王朝网络

分享

 

01.燕麦吃出新花样 与豆浆同食更营养
燕麦豆浆磨豆浆需要的材料，丰富一些比较好。黄豆、黑豆、花生豆、大米、小米、黑芝麻、紫米，最后再丢一大把燕麦进去，冲洗干净，放到豆浆机里，轻轻按下“五谷豆浆”键，小小的机器很快轰鸣起来，20分钟后...查看完整版>>燕麦吃出新花样 与豆浆同食更营养02.专家教你燕麦吃出新花样 营养又健康
燕麦豆浆磨豆浆需要的材料，丰富一些比较好。黄豆、黑豆、花生豆、大米、小米、黑芝麻、紫米，最后再丢一大把燕麦进去，冲洗干净，放到豆浆机里，轻轻按下“五谷豆浆”键，小小的机器很快轰鸣起来，20分钟后，香...查看完整版>>专家教你燕麦吃出新花样 营养又健康03.苹果减压燕麦减肥 营养专家最爱6大食物
正所谓“美食遍天下，嘴巴就一张”、“饭桌无限大、下筷只一盘”……食品多了，选择就难了。有人说，跟着感觉走；有人说，跟着时令走。现在让我们一起只沿着营养专家们的餐桌走一圈，看看专家们更偏爱哪些食物？看看...查看完整版>>苹果减压燕麦减肥 营养专家最爱6大食物04.打造你的营养厨房 豆浆机美食全推荐
引言 现如今小家电已经成为中国消费者比较青睐的产品，相比大家电，小家电实用又方便。经过了前一阵子的食品安全风波后，人们更加注重饮食安全问题。“健康生活”成为了中国这个时代的代名词。豆浆机是健康养生小...查看完整版>>打造你的营养厨房 豆浆机美食全推荐05.教你健康又营养地喝豆浆的小窍门
豆浆不仅可以用来美容，还可以帮助我们瘦身，是男女老少的绝佳饮品。虽然豆浆能改善骨骼代谢，预防骨质疏松，减少动脉硬化的危险，但是专家指出，豆浆并不是十全十美的，它含有某些抗营养因素，不仅不利于人体对养分...查看完整版>>教你健康又营养地喝豆浆的小窍门06.营养搭配我做主 豆浆机食谱倾情推荐
引言 夏季饮食有很多讲究，夏季天气比较热，不能再像冬季那样大鱼大肉，应该以清淡和爽口的菜肴为主。凉拌菜、果汁等一些色彩丰富的食物也会提起大家的食欲，并且夏天的饮食不要贪凉，冰西瓜、凉茶等要适当引用，...查看完整版>>营养搭配我做主 豆浆机食谱倾情推荐07.豆浆美味又营养 豆渣吃法全汇总
一、烙饼 有好几种烙法，基本上可以这样做：1. 加入盐、味精等作料，再和入面粉、鸡蛋、水，像摊鸡蛋饼的做法，这样做出来的鸡蛋饼更有嚼劲。2. 打豆浆时加入花生和芝麻，这样烙的饼会更香。把豆渣和面粉和在...查看完整版>>豆浆美味又营养 豆渣吃法全汇总08.夏季喝豆浆注意：干豆豆浆不营养？
把黄豆泡上三天再榨豆浆现在越来越多的人喜欢在家自制豆浆，大多数人都是将黄豆泡上一晚，第二天早晨用豆浆机榨豆浆;有的人为了图方便，甚至不泡黄豆，直接做干豆豆浆。对此，北京军区总医院高级营养师、...查看完整版>>夏季喝豆浆注意：干豆豆浆不营养？09.常喝豆浆才营养 五款豆浆机家庭必备
引言 豆浆是一年四季都能够引用的饮品。豆浆口感润滑，细腻爽口，是老年人和上班族比较喜欢的饮品。豆浆的制作材料也非常简单，如果你不想做花式豆浆，主要原料就是大豆。随着牛奶频频出现问题，豆浆越来越成为家...查看完整版>>常喝豆浆才营养 五款豆浆机家庭必备10.健康全营养 春季养生就喝十种豆浆
今天说的养生保健其实很简单，那就是多喝豆浆。喝豆浆可以祛寒暖胃，滋养进补，美容抗衰老更不用说了。编辑今天要教大家的是10种豆浆的制作秘笈，天天换口味。 一、枸杞豆浆用料：黄豆60克、枸杞10克、清水12...查看完整版>>健康全营养 春季养生就喝十种豆浆

 

 

免责声明：本文为网络用户发布，其观点仅代表作者个人观点，与本站无关，本站仅提供信息存储服务。文中陈述内容未经本站证实，其真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。